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康沃尔馅饼

康沃尔馅饼

英式
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100 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

100 分钟 · 10 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

820 kcal每人
蛋白质 34g
碳水化合物 72g
脂肪 44g

关于这道菜

一款真正正宗的康沃尔馅饼,采用切块牛裙肉——而非肉末——严格遵循康沃尔馅饼协会认证配方制作。带油花的牛肉与土豆、瑞典芜菁和洋葱一同在金黄色、手工捏边的酥皮内蒸煮,成就了一份令人无比满足、汁水丰盈的美味。

过敏信息

乳制品, 麸质, 鸡蛋

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • 蜡质土豆去皮,切成3毫米薄片250 克
  • 芜菁甘蓝去皮,切成3毫米薄片150 克
  • 白洋葱切细丝150 克

肉类和禽类

  • 牛裙肉排切成1厘米见方的丁350 克

乳制品和蛋类

  • 猪油冷藏,切成小丁110 克
  • 无盐黄油冷藏,切成小丁110 克
  • 鸡蛋打散,用于刷蛋液1
  • 无盐黄油切成4小块,用于馅料25 克

干货

  • 高筋面粉另备适量用于撒粉450 克
  • 冷水150 毫升

香料和调味品

  • 细海盐1 茶匙
  • 片状海盐1 茶匙
  • 现磨黑胡椒0.5 茶匙

厨具

  • 大搅拌碗
  • 保鲜膜
  • 擀面杖
  • 大烤盘
  • 烘焙纸
  • 餐盘(作模板用)
  • 黄油刀
  • 锋利刀具
  • 刷子
  • 肉类温度计
  • 冷却架

做法

1

将面粉和细海盐倒入一个大碗中混合。加入冰凉的猪油和黄油丁,用指尖将其揉搓入面粉中,直到混合物呈粗面包屑状,并保留一些豌豆大小的油脂颗粒。

约 10 分钟
2

每次加入一汤匙冷水,用黄油刀将面团拌合,直到刚好成团——切勿过度揉搓。用保鲜膜将面团紧紧包好,冷藏至少30分钟。

约 32 分钟
3

将烤箱预热至220°C(风扇烤箱200°C / 燃气7档)。在大烤盘上铺上烘焙纸。

约 10 分钟
4

在撒有薄面粉的台面上,将松弛好的面团分成4等份。将每份擀成直径约25厘米、厚约3毫米的圆形——可用餐盘作模板并修剪边缘。

约 10 分钟
5

在每个面皮圆形的一侧铺上馅料,边缘留出2厘米的空白:先铺一层土豆片,再铺瑞典芜菁,然后是洋葱,最后放上生牛裙肉丁。撒上足量片状海盐和黑胡椒调味,再在每堆馅料上放一小块黄油。

约 8 分钟
6

在每个面皮圆形的边缘刷上打散的蛋液。将空白的一半面皮折叠盖住馅料,与另一侧边缘对齐,用力按压封口。沿顶部将面皮边缘折叠扭转成绳状进行捏边——这是传统的康沃尔捏边手法,而非用叉子按压。

约 10 分钟
7

将馅饼移至准备好的烤盘上,全面刷上蛋液。用锋利刀尖在每个馅饼顶部划一个小气孔。

约 3 分钟
8

以220°C烘烤20分钟,直到酥皮定型并开始上色。

约 20 分钟
9

将烤箱温度降至170°C(风扇烤箱150°C / 燃气3档),再烘烤35分钟,直到呈深金黄色。用肉类温度计检测馅料中心温度——出炉前必须达到至少63°C。

约 35 分钟
10

将馅饼放在冷却架上静置10分钟后再食用——馅料会继续蒸熟并定型,这样吃起来更不易散开。

约 10 分钟