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纯素玛丽娜拉披萨

纯素玛丽娜拉披萨

意大利菜
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37 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

37 分钟 · 9 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

520 kcal每人
蛋白质 14g
碳水化合物 92g
脂肪 11g

关于这道菜

经过72小时冷发酵的面团展现出非凡的风味与嚼劲,搭配免煮圣马扎诺番茄酱——正是这两项关键技巧,将一份真正卓越的披萨与平庸之作区分开来。

过敏信息

麸质

饮食信息

纯素食

食材

新鲜蔬果

  • 大蒜2瓣切末,1瓣切薄片3 瓣
  • 新鲜罗勒摘取叶片并撕碎20 克

罐头和瓶装食品

  • 整颗圣马扎诺番茄罐装400 克

干货

  • 高筋白面粉另备适量用于撒粉500 克
  • 速溶干酵母1 克
  • 冷水350 毫升
  • 细砂糖1 茶匙
  • 粗粒小麦粉用于铺撒防粘2 汤匙

香料和调味品

  • 细海盐7 克
  • 干牛至1 茶匙
  • 红辣椒碎0.5 茶匙
  • 片状海盐 用于最后装饰

食用油和调味酱

  • 特级初榨橄榄油另备适量用于淋洒2 汤匙

厨具

  • 大号搅拌碗
  • 面团发酵容器
  • 披萨石板或厚重烤盘
  • 披萨铲或平烤盘
  • 厨房秤

做法

1

将面粉和细海盐放入大碗中混合。将酵母溶于冷水中,倒入面粉里,搅拌至形成粗糙的面团。加入1汤匙橄榄油,在撒了薄粉的台面上揉面8-10分钟,直至面团光滑有弹性。分成4个等量的面团球(每个约210克),分别放入涂了薄油的容器中,密封盖好。

约 15 分钟
2

将面团球放入冰箱冷藏48-72小时进行冷发酵。

约 2880 分钟
3

将圣马扎诺番茄用手捏碎放入碗中,捏成粗糙不均匀的果肉状。拌入蒜末、干牛至、糖、辣椒碎、1汤匙橄榄油,以及一大撮细海盐。将这份免煮酱汁在室温下静置备用——切勿加热。

约 5 分钟
4

将披萨石板或厚重的倒扣烤盘放在烤箱最高层架上,将烤箱预热至最高温度(至少250°C/480°F/9档),充分预热45分钟,直至石板完全吸热透彻。

约 45 分钟
5

烘烤前60分钟从冰箱取出一个面团球,放在撒了薄粉的台面上回温至室温。

约 60 分钟
6

用指尖从中心向外按压来拉伸一个面团球,然后将其搭在指关节上转动,借助重力将底部拉薄至约30厘米。避免使用擀面杖,因为它会压出对形成焦香起泡饼皮至关重要的气泡。

约 3 分钟
7

在披萨铲或平烤盘上撒上足量的粗粒小麦粉,将拉伸好的饼底放在上面。舀3-4汤匙酱汁均匀铺在饼底上,边缘留出2厘米不涂。将蒜片均匀撒在酱汁上,最后淋上薄薄一层橄榄油。

约 2 分钟
8

将披萨滑入炙热的石板上,烘烤10-12分钟,直至饼皮呈深金黄色并带有焦黑起泡,边缘蓬松酥脆。

约 12 分钟
9

从烤箱取出,撒上撕碎的新鲜罗勒叶和一撮片状海盐,切片前淋上少许特级初榨橄榄油。重复以上步骤处理剩余的面团球。

约 2 分钟