Feastnav
فطر بورغندي بزبدة البقدونس (نباتي صرف)

فطر بورغندي بزبدة البقدونس (نباتي صرف)

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
45 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

45 د · 9 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

390 kcalللشخص الواحد
البروتين 7g
الكربوهيدرات 28g
الدهون 28g

عن هذا الطبق

يُحمَّص فطر الكستناء جافًا حتى تتكرمل حوافه وتتركّز نكهته، ثم يُقلَّب في زبدة بقدونس نباتية لامعة وغنية بالثوم، معدّة من زبدة نباتية جيدة. يُختم الطبق بلمسة من الليمون وكمية سخية من البقدونس، ويُقدَّم فوق خبز العجين المخمّر المحمّص — نسخة نباتية من طبق كلاسيكي من مطاعم بورغندي الشعبية لا تفقد شيئًا من غناها.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا

معلومات النظام الغذائي

نباتي, نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر الكستناءمنظف، مع تقليم السيقان700 جم
  • ثوممفروم ناعم6 فصوص
  • كراثمفروم ناعم1 حبة كبيرة
  • بقدونس أوراق مسطحةالأوراق فقط، مفرومة ناعمًا30 جم
  • عصير ليمونمعصور طازجًا1 ملعقة صغيرة

الألبان والبيض

  • زبدة نباتيةباردة، مقطعة مكعبات120 جم

المواد الجافة

  • خبز العجين المخمر (ساوردو)سميكة، للتقديم4 شرائح

التوابل والبهارات

  • ملح بحري ناعم1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودمطحون طازجًا0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري رقائقيللتزيين النهائي0.5 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون بكر ممتاز2 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • صينية خبز ذات حواف
  • مقلاة واسعة
  • وعاء خلط

الطريقة

1

قطّعي إلى نصفين أي فطرة أكبر من 3 سم، واتركي الصغيرة كاملة. افرمي الثوم والكراث ناعمًا، وافرمي البقدونس، وقطّعي الزبدة النباتية الباردة مكعبات مع إبقائها في الثلاجة حتى الاستخدام.

تقريبًا 15 دقائق
2

سخّني الفرن إلى 220°م (200°م بالمروحة). اخلطي الفطر بزيت الزيتون والملح الناعم والفلفل، ثم افرديه في طبقة واحدة دون ازدحام على صينية خبز كبيرة ذات حواف.

تقريبًا 5 دقائق
3

حمّصي الفطر 18-20 دقيقة دون تحريك، حتى يصبح ذهبيًا داكنًا ومتقلّصًا بوضوح ومتكرملًا عند الحواف.

تقريبًا 19 دقائق
4

أثناء انتهاء تحميص الفطر، أذيبي 20 غ من الزبدة النباتية الباردة في مقلاة واسعة على نار متوسطة-منخفضة، وشوّحي الكراث والثوم 4-5 دقائق حتى يطريا ويفوح عبقهما دون أن يتلوّنا.

تقريبًا 5 دقائق
5

انقلي الفطر المحمّص إلى المقلاة وقلّبيه ليتغطى بزبدة الثوم.

تقريبًا 1 دقائق
6

خفّفي الحرارة إلى أدنى درجة. أضيفي باقي الزبدة النباتية الباردة على ثلاث دفعات، مع التقليب المستمر بين كل إضافة حتى تذوب وتستحلب في صلصة لامعة، لمدة 3 دقائق تقريبًا إجمالًا — احرصي ألا تسخن المقلاة كثيرًا حتى لا ينكسر الاستحلاب.

تقريبًا 3 دقائق
7

ارفعي عن النار وأضيفي عصير الليمون وثلاثة أرباع البقدونس. تذوّقي وعدّلي التتبيل.

تقريبًا 1 دقائق
8

حمّصي شرائح خبز العجين المخمّر حتى تذهب.

تقريبًا 3 دقائق
9

وزّعي الفطر مع عصارته الزبدية في أربعة أطباق دافئة، مع الخبز المحمّص إلى جانبه. انثري باقي البقدونس والملح الصفائحي، وقدّمي فورًا.

تقريبًا 2 دقائق