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Bamee Haeng Jay (Vegetariano) con Tofu

Bamee Haeng Jay (Vegetariano) con Tofu

Tailandesa
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37 minutos
4 personas
Medio31–60 min o 7–12 pasos

37 min · 7 pasos

Medio: 31–60 min o 7–12 pasos

430 kcalpor persona
Proteínas 19g
Carbohidratos 60g
Grasas 12g

Sobre este plato

El lado vegetariano de los fideos de huevo secos de Tailandia, tofu marinado a las cinco especias sustituyendo al cerdo rojo junto a pak choi mustio, un huevo mollet y chalotas crujientes.

Alergias

Gluten, Huevos, Soja

Dietas

Vegetariano

Ingredientes

Productos frescos

  • Dientes de Ajopicados4
  • Pak Choicortado por la mitad a lo largo150 g
  • Cebolletasen rodajas, para servir2
  • Cilantro Frescopicado grueso, para servir10 g

Lácteos y huevos

  • Huevospara servir4

Proteínas vegetales

  • Tofu Firmecortado en rodajas de 1 cm300 g

Productos secos

  • Fideos de huevo300 g
  • Azúcardividido3 cucharada
  • Chalotas fritas crujientespara servir15 g

Especias y condimentos

  • Cinco especias en polvo1 cucharadita
  • Pimienta Blanca0,5 cucharadita

Aceites y salsas

  • Salsa de soja oscura2 cucharada
  • Salsa de soja ligeradividido3 cucharada
  • Aceite Vegetaldividido3 cucharada

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Olla grande
  • Bol para mezclar
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo afilado

Método

1

Mezcla la salsa de soja oscura, 1 cucharada de la salsa de soja clara, 1 cucharada del azúcar, las cinco especias, el ajo y la pimienta blanca en un bol, añade las rodajas de tofu y dales la vuelta para cubrirlas, luego marina durante 15 minutos.

Aprox. 15 minutos
2

Lleva a ebullición una cazuela pequeña con agua, añade los huevos y cocina 6 minutos, luego pásalos a agua fría, pélalos y pártelos por la mitad.

Aprox. 6 minutos
3

Calienta 1 cucharada del aceite vegetal en una sartén y fríe el tofu marinado durante 6 minutos, dándole la vuelta una vez, hasta que esté caramelizado y bien caliente.

Aprox. 6 minutos
4

Lleva a ebullición una cazuela con agua, añade el pak choi y cocina 2 minutos hasta que esté apenas mustio, luego escurre.

Aprox. 2 minutos
5

Cocina los fideos de huevo en otra cazuela con agua hirviendo durante 3 minutos hasta que estén tiernos, luego escurre.

Aprox. 3 minutos
6

Mezcla los fideos escurridos con el resto de la salsa de soja clara, el resto del azúcar y el resto del aceite vegetal en un bol hasta que estén cubiertos.

Aprox. 2 minutos
7

Reparte los fideos en cuatro cuencos y cubre con el tofu, el pak choi, las mitades de huevo, las cebolletas, el cilantro y las chalotas fritas crujientes.

Aprox. 3 minutos