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Pla Pao

Pla Pao

Tailandesa
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68 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

68 min · 8 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

380 kcalpor persona
Proteínas 40g
Carbohidratos 6g
Grasas 18g

Sobre este plato

Un pescado entero envuelto en una costra de sal perfumada con citronela y asado hasta que la corteza se endurece hasta poder romperse, partida en la mesa para revelar una carne cocida al vapor y jugosa dentro de su propia envoltura.

Alergias

Huevos, Pescado

Dietas

Pescetariano

Ingredientes

Productos frescos

  • Tallos de limoncillomachacados4 tallos
  • Hojas de lima kaffir6 hojas
  • Zumo de Limapara el nam jim3 cda
  • Dientes de Ajofinamente picado, para el nam jim4 dientes
  • Chiles Ojo de Pájarofinamente picado, para el nam jim4

Pescado y marisco

  • Lubina Enteraaproximadamente 800g, escamado y limpio1

Lácteos y huevos

  • Clara de huevo3

Productos secos

  • Azúcar de palmarallado, para el nam jim20 g

Especias y condimentos

  • Sal marina gruesa1,5 kg

Aceites y salsas

  • Salsa de pescadopara el nam jim3 cda

Utensilios

  • Bandeja de horno
  • Papel de aluminio
  • Bol
  • Termómetro de carne
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo afilado

Método

1

Precalienta el horno a 200 °C. Cubre una bandeja de horno con papel de aluminio.

Aprox. 5 minutos
2

Rellena la cavidad del pescado con la citronela machacada y la mitad de las hojas de lima kaffir.

Aprox. 5 minutos
3

En un bol, mezcla la sal marina gruesa con las claras de huevo y las hojas de lima kaffir restantes, troceadas, hasta que la sal esté húmeda y se mantenga unida como arena mojada.

Aprox. 6 minutos
4

Extiende una capa de la mezcla de sal en la bandeja, coloca el pescado encima, luego cubre con el resto de la mezcla de sal para encerrarlo por completo.

Aprox. 8 minutos
5

Hornea durante 30 minutos hasta que la costra de sal esté dura y dorada pálida.

Aprox. 30 minutos
6

Mientras tanto, mezcla el zumo de lima, la salsa de pescado, el azúcar de palma, el ajo y los chiles en un bol pequeño para preparar la salsa nam jim.

Aprox. 6 minutos
7

Rompe la costra de sal con el dorso de una cuchara y cepilla la sal suelta.

Aprox. 4 minutos
8

Comprueba que la carne marque 63 °C en el termómetro de carne insertado en la parte más gruesa, luego coloca el pescado en un plato de servir y sirve con el nam jim.

Aprox. 4 minutos