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Omelette aux Fines Herbes

Omelette aux Fines Herbes

Français
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19 minutes
4 personnes
Facile≤30 min et ≤6 étapes

19 min · 5 étapes

Facile : ≤30 min et ≤6 étapes

310 kcalpar personne
Protéines 19g
Glucides 1g
Lipides 25g

À propos de ce plat

Des œufs battus cuits rapidement dans du beurre mousseux et roulés — jamais pliés — en un cylindre pâle et onctueux, caractéristique d'une véritable omelette française, terminé par un mélange classique de persil, ciboulette, cerfeuil et estragon.

Allergies

Produits laitiers, Œufs

Régimes

Végétarien

Ingrédients

Produits frais

  • Persil Plat Fraisfinement haché3 c. à s.
  • Ciboulette Fraîchefinement ciselée2 c. à s.
  • Cerfeuil fraisfinement haché2 c. à s.
  • Feuilles d'Estragon Fraisfinement hachées1 c. à s.

Produits laitiers & œufs

  • gros œufs12 pièces
  • Beurre Douxréparti en portions de 1 c. à s.4 c. à s.
  • Lait entier4 c. à s.

Épices & assaisonnements

  • sel fin de mer1 c. à c.
  • Poivre Blancfraîchement moulu0,5 c. à c.

Ustensiles

  • Poêle antiadhésive ou en acier au carbone (20-22 cm)
  • Fourchette
  • Bols

Méthode

1

Cassez 3 œufs par omelette dans des bols individuels (travaillez en quatre fournées séparées). Ajoutez 1 c. à s. de lait, une pincée de sel et une pincée de poivre blanc dans chaque bol. Battez vigoureusement chaque portion à la fourchette pendant 30 secondes jusqu'à ce que jaunes et blancs soient bien mélangés mais non mousseux. Mélangez les quatre herbes dans un petit bol et réservez. L'omelette restant moelleuse à cœur, utilisez des œufs pasteurisés si vous servez une personne enceinte, âgée, très jeune ou immunodéprimée.

Env. 8 minutes
2

Placez une poêle antiadhésive ou en acier au carbone bien culottée de 20-22 cm sur feu très vif. Ajoutez 1 c. à s. de beurre et laissez-le fondre et mousser complètement — quand la mousse commence à retomber et que le beurre commence tout juste à sentir la noisette, la poêle est prête.

Env. 2 minutes
3

Versez une portion d'œufs battus. Secouez immédiatement la poêle d'avant en arrière d'une main tout en brouillant les œufs en petits cercles rapides à la fourchette de l'autre, en gardant les dents à plat contre le fond de la poêle. Continuez pendant environ 45 à 60 secondes jusqu'à ce que se forment de gros grumeaux moelleux et brillants et que la surface soit à peine liquide.

Env. 1 minute
4

Parsemez un quart du mélange d'herbes uniformément au centre des œufs. Inclinez la poêle à 45 degrés en l'éloignant de vous et utilisez la fourchette pour rouler le bord proche de l'omelette sur elle-même, puis inclinez davantage la poêle pour que la gravité roule l'omelette en un cylindre serré contre le bord opposé de la poêle.

Env. 1 minute
5

Renversez l'omelette, la couture vers le bas, sur une assiette chaude, en la façonnant en une belle forme de torpille à l'aide d'un torchon plié. L'extérieur doit être jaune pâle doré, sans coloration. Répétez les étapes 2 à 4 pour les trois omelettes restantes, en essuyant la poêle entre chaque. Servez immédiatement.

Env. 7 minutes