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Saumon Coq au Vin

Saumon Coq au Vin

Français
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66 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

66 min · 12 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

620 kcalpar personne
Protéines 48g
Glucides 22g
Lipides 24g

À propos de ce plat

Des filets de saumon entiers braisent lentement dans une sauce au bourgogne profondément réduite construite sur une vraie mirepoix et des lardons de saumon fumé — l'astuce qui donne à cette variante pescétarienne le fond fumé et savoureux que l'originale tire du bacon.

Allergies

Produits laitiers, Gluten, Céleri, Sulfites, Poisson

Régimes

Pescétarien

Ingrédients

Produits frais

  • gros oignonfinement émincé1
  • Carottesfinement émincées2 moyennes
  • célerifinement émincé3 branches
  • Gousses d'Ailémincées6 gousses
  • Champignons de Pariscoupés en quartiers250 g
  • Petits Oignons Grelotsépluchés200 g
  • thym frais2 brins
  • persil platfinement haché1 petit bouquet

Poisson & fruits de mer

  • Filets de Saumonpeau conservée, désarêtés4 x180g
  • Saumon fumécoupé en gros lardons150 g

Produits laitiers & œufs

  • Beurre Douxen plusieurs parts3 c. à soupe

Conserves & bocaux

  • Bouillon de poisson250 ml
  • Concentré de Tomates2 c. à soupe

Produits secs

  • Farine ordinaire3 c. à soupe

Épices & assaisonnements

  • Feuilles de Laurier2 feuilles
  • sel fin de mer1 c. à café
  • Poivre Noirfraîchement moulu1 c. à café

Huiles & condiments

  • Bourgogne rouge corsé750 ml
  • Huile d'Olive2 c. à soupe

Ustensiles

  • Cocotte ou faitout
  • Thermomètre à viande
  • Écumoire

Méthode

1

Séchez les filets de saumon avec du papier absorbant. Assaisonnez le côté chair de la moitié du sel et du poivre. Émincez l'oignon, les carottes, et le céleri ; hachez l'ail ; coupez les champignons en quartiers ; coupez le saumon fumé en lardons. Mesurez le vin, le fumet, et la purée de tomate.

Env. 5 minutes
2

Faites chauffer 1 c. à soupe de beurre et 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une cocotte large à fond épais à feu moyen-vif jusqu'à ce que ça mousse. Ajoutez les lardons de saumon fumé et faites cuire, en remuant de temps en temps, 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et légèrement croustillants sur les bords. Retirez avec une écumoire et réservez.

Env. 4 minutes
3

Ajoutez les oignons grelots à la même poêle et faites cuire sans les déranger 4 à 5 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés partout. Retirez et réservez.

Env. 5 minutes
4

Ajoutez la c. à soupe d'huile d'olive restante à la poêle. Ajoutez l'oignon, les carottes, et le céleri émincés et faites cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient complètement tendres et commencent à caraméliser sur les bords.

Env. 9 minutes
5

Ajoutez l'ail haché et la purée de tomate et faites cuire, en remuant constamment, pendant 2 minutes jusqu'à ce que la purée fonce légèrement et embaume.

Env. 2 minutes
6

Saupoudrez les légumes de farine et remuez vigoureusement 1 à 2 minutes à feu moyen pour cuire le goût de farine crue.

Env. 2 minutes
7

Versez le vin rouge, en décollant les sucs du fond de la poêle, puis ajoutez le fumet de poisson, les brins de thym, et le laurier. Portez à ébullition à feu vif.

Env. 2 minutes
8

Réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter à découvert 20 minutes jusqu'à ce que la sauce ait réduit d'un tiers et nappe le dos d'une cuillère. Remettez les oignons grelots et les lardons de saumon fumé dans la poêle.

Env. 20 minutes
9

Ajoutez les champignons en quartiers et mélangez doucement. Nichez les filets de saumon peau vers le haut dans le liquide de braisage — le liquide doit arriver à mi-hauteur des filets.

Env. 2 minutes
10

Couvrez et faites cuire à feu doux 10 à 12 minutes jusqu'à ce que le saumon atteigne une température interne de 63°C vérifiée au point le plus épais avec un thermomètre à viande.

Env. 11 minutes
11

Retirez les brins de thym et le laurier. Incorporez en tournant la c. à soupe de beurre froid restante pour donner de la brillance et du corps à la sauce. Assaisonnez du reste de sel et de poivre.

Env. 2 minutes
12

Servez chaque filet dans un bol large avec la sauce versée dessus, garni de persil plat haché.

Env. 2 minutes