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Soupe de Potiron à la Crème

Soupe de Potiron à la Crème

Français
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78 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

78 min · 7 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

310 kcalpar personne
Protéines 5g
Glucides 28g
Lipides 20g

À propos de ce plat

Rôtir le potiron avant de le mixer développe une douceur profonde et caramélisée que les versions à la vapeur n'atteignent jamais, terminée à la crème fraîche et d'un soupçon de muscade fraîchement râpée pour le caractère classique de brasserie française.

Allergies

Produits laitiers, Céleri, Sulfites

Régimes

Végétarien

Ingrédients

Produits frais

  • Potiron ou potimarronpelé, épépiné et coupé en morceaux de 4 cm1,4 kg
  • Gros oignon jaunecoupé en dés fins1 gros
  • Échalotescoupées en dés fins2 échalotes
  • Gousses d'ailfinement tranchées3 gousses
  • Carottecoupée en dés fins1 moyenne
  • Branche de célericoupée en dés fins1 branche
  • Feuilles de thym frais1 c. à café
  • Ciboulette Fraîchefinement ciselée, pour garnir1 petit bouquet

Produits laitiers & œufs

  • Beurre doux3 c. à soupe
  • Crème fraîcheplus un peu pour servir150 ml

Épices & assaisonnements

  • Sel finplus au goût1 c. à café
  • Poivre Blanc0,5 c. à café
  • muscadefraîchement râpée0,25 c. à café
  • Feuille de laurier séchée1 feuille
  • fleur de selpour finir1 pincée

Huiles & condiments

  • huile d'olivedivisée2 c. à soupe
  • Bouillon de légumesde bonne qualité, chaud900 ml
  • Vinaigre de Cidre1 c. à café

Ustensiles

  • Mixeur plongeant
  • Grande marmite à fond épais

Méthode

1

Préchauffez le four à 200°C (180°C en chaleur tournante). Mélangez les morceaux de potiron avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, une généreuse pincée de sel et le poivre blanc, et répartissez en une seule couche sur une grande plaque de cuisson. Faites rôtir 35 à 40 minutes, en retournant une fois à mi-cuisson, jusqu'à ce que les bords soient bien dorés et caramélisés et qu'un couteau transperce la chair sans résistance.

Env. 38 minutes
2

Pendant que le potiron rôtit, faites fondre le beurre avec la c. à soupe d'huile d'olive restante dans une grande marmite à fond épais à feu moyen-doux. Ajoutez l'oignon, les échalotes, la carotte et le céleri avec une pincée de sel et faites suer, en remuant de temps en temps, 12 à 15 minutes jusqu'à ce que ce soit parfaitement tendre et translucide sans coloration.

Env. 14 minutes
3

Ajoutez l'ail et les feuilles de thym et faites cuire, en remuant, 2 minutes jusqu'à ce que ce soit parfumé.

Env. 2 minutes
4

Ajoutez le potiron rôti, la feuille de laurier et le bouillon de légumes chaud à la marmite. Portez à petit frémissement à feu moyen et faites cuire 15 minutes pour permettre aux saveurs de bien se lier.

Env. 15 minutes
5

Retirez la feuille de laurier. À l'aide d'un mixeur plongeant, mixez la soupe jusqu'à consistance parfaitement lisse et soyeuse, en travaillant par longs passages réguliers — sinon transférez par lots dans un mixeur sur socle, en laissant le couvercle légèrement entrouvert et couvert d'un torchon plié.

Env. 5 minutes
6

Réduisez le feu à doux et incorporez la crème fraîche, la muscade fraîchement râpée et le vinaigre de cidre. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre blanc.

Env. 2 minutes
7

Répartissez dans des bols chauds, ajoutez une cuillerée de crème fraîche au centre de chacun, parsemez de ciboulette, et terminez d'une pincée de fleur de sel.

Env. 2 minutes