मेलानज़ाने अल्ला परमिजियाना
75 मिनट · 16 चरण
कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण
इस व्यंजन के बारे में
यह क्लासिक दक्षिण इतालवी कैसरोल कोमल भुने हुए बैंगन को खट्टे-मीठे टमाटर सॉस, मलाईदार रिकोटा और पिघले हुए मोज़ेरेला के साथ परतों में सजाता है, जिसे तब तक बेक किया जाता है जब तक यह सुनहरा और बुदबुदाता न हो जाए - एक बेहतरीन शाकाहारी मुख्य व्यंजन।
एलर्जी जानकारी
डेयरी, अंडे
आहार जानकारी
शाकाहारी
सामग्री
ताज़ी सब्ज़ियां और फल
- बैंगनलंबाई में 1 सेमी मोटी पट्टियों में कटा हुआ2 मध्यम (लगभग 800 ग्राम)
- लहसुन की कलियाँबारीक कटा हुआ4
- ताज़ी तुलसी की पत्तियाँहाथ से तोड़ा हुआ20 ग्राम
डेयरी और अंडे
- रिकोटा चीज़250 ग्राम
- ताज़ा मोज़ेरेला चीज़स्लाइस किया हुआ100 ग्राम
- परमेसन चीज़कद्दूकस किया हुआ50 ग्राम
- अंडा1 बड़ा
डिब्बाबंद और जार सामग्री
- डिब्बाबंद पिसे टमाटर500 ग्राम
मसाले और सीज़निंग
- सूखा ऑरेगैनो1 छोटा चम्मच
- नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
तेल और मसाले
- एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयलबाँटा हुआ3 बड़े चम्मच
बर्तन
- दो बेकिंग शीट
- पेपर टॉवल
- पेस्ट्री ब्रश
- बड़ा सॉसपैन
- लकड़ी का चम्मच
- छोटी मिक्सिंग बाउल
- व्हिस्क
- 9x13 इंच बेकिंग डिश
- शेफ का चाकू
- कटिंग बोर्ड
- बॉक्स ग्रेटर
विधि
बैंगन की पट्टियों को पेपर टॉवल से थपथपाकर सुखा लें।
लहसुन की कलियाँ बारीक काट लें, मोज़ेरेला को स्लाइस करें, परमेसन को कद्दूकस करें और तुलसी के पत्तों को हाथ से तोड़ लें।
ओवन को 200°C पर पहले से गरम कर लें।
बैंगन की पट्टियों को दो बेकिंग शीट पर रखें और दोनों तरफ 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल लगाकर नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
बैंगन को पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक भूनें, जब तक वे नरम और हल्के सुनहरे न हो जाएँ, बीच में एक बार पलट दें।
इस बीच, बचे हुए 1 बड़े चम्मच जैतून के तेल को एक बड़े सॉसपैन में मध्यम आँच पर चमकने तक गर्म करें।
कटा हुआ लहसुन डालें और खुशबू आने तक 1 मिनट तक भूनें।
कुचले हुए टमाटर और ओरिगैनो डालें और अच्छी तरह मिलाने के लिए चलाएँ।
सॉस को मध्यम आँच पर 8 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में चलाते रहें, जब तक यह थोड़ा गाढ़ा न हो जाए। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
एक छोटी कटोरी में रिकोटा, अंडा, आधा परमेसन, नमक और काली मिर्च को चिकना होने तक फेंटें।
9x13 इंच की बेकिंग डिश के तल पर टमाटर सॉस की एक पतली परत फैलाएँ, फिर सॉस के ऊपर भुने हुए बैंगन की एक परत बिछाएँ।
बैंगन के ऊपर आधी रिकोटा मिश्रण डालें और धीरे से फैलाएँ, फिर रिकोटा परत पर बचे हुए आधे परमेसन को छिड़कें।
सॉस, बैंगन, बची हुई रिकोटा मिश्रण और बचे हुए परमेसन की एक और परत दोहराएँ।
ऊपर सॉस की अंतिम परत डालें और मोज़ेरेला के टुकड़ों को समान रूप से ऊपर सजाएँ।
200°C पर 20-25 मिनट तक बेक करें जब तक चीज़ पिघल न जाए और ऊपर सुनहरा भूरा होकर किनारों पर बुदबुदाने न लगे।
ओवन से निकालकर परोसने से पहले 5 मिनट के लिए आराम दें, और ताज़ी तुलसी से सजाएँ।