125 分 · 10 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
この料理について
乾燥白いんげん豆を戻して一から煮る——決して缶詰は使わない——ことで、この冬の鍋に絹のようになめらかででんぷん質のスープを与える。これはどんな近道でも真似できない。タイム、ローリエ、スモークパプリカをまぶしたリーキのブーケガルニが、伝統的に豚肉からもたらされていた深みを加える。
アレルギー情報
グルテン, 亜硫酸塩, マスタード
食事情報
ヴィーガン
材料
生鮮食品
- リーキ(西洋ねぎ)中サイズ、濃い緑の先端は取り置き、白い部分と薄緑の部分を3cmの輪切りにする2 個
- 人参中サイズ、皮をむき4cm角に切る3 個
- かぶ中サイズ、皮をむき4等分に切る3 個
- ワックス質じゃがいも中サイズ、皮をむき半分に切る4 個
- サボイキャベツ小サイズ、芯を取り4等分に切る0.5 個
- 根セロリ中サイズ、皮をむき3cm角に切る1 個
- 玉ねぎ中サイズ、根元から半分に切る1 個
- ニンニク軽く潰す4 片
- 生タイム6 本
- イタリアンパセリ粗く刻む2 大さじ
乾物
- 乾燥白いんげん豆ネイビービーンズまたはカネリーニ豆、一晩浸水300 g
- カリッとしたサワードウブレッド提供用1 個
スパイス・調味料
- スモークパプリカパウダー1 小さじ
- ローリエ2 枚
- 黒粒こしょうホール1 小さじ
- クローブ(ホール)4 個
- 細粒海塩味を見て追加1 小さじ
油・ソース
- オリーブオイル2 大さじ
- 白ワインビネガー1 大さじ
- ディジョンマスタード提供用1 大さじ
調理器具
- 大きな重い鍋または鋳物鍋
- 小さなフライパン
- キッチン用たこ糸
作り方
浸水させた白いんげん豆の水を切りすすぐ。玉ねぎを半分に切り、各半分にクローブを2本ずつ刺す。取り置いた濃い緑のリーキの先端、タイムの枝、ローリエをキッチン用のたこ糸でブーケガルニに束ねる。セロリアックの皮をむきさいの目に切り、にんじんとかぶの皮をむき角切りにし、じゃがいもを半分に切り、リーキを輪切りにし、キャベツをくし形に切る。にんにくを軽く潰す。
乾燥白いんげん豆を冷水に8~12時間または一晩浸す。使う前に水を切る。
水を切った白いんげん豆を大きな重い鍋に入れ、クローブを刺した玉ねぎの半分、潰したにんにく、ブーケガルニ、粒こしょうを加える。冷水2.5リットルを注ぐ。強火で勢いよく沸騰させ、浮いてくる泡をすくい取り、その後穏やかな弱火にする。
蓋をせず45~55分豆を煮て、形を保ったままちょうど柔らかくなるまで、時々アクを取りながら火を入れる。この段階では塩を加えないこと。
豆が煮えている間に、小さな鍋にオリーブオイルを入れ中火で温める。輪切りにしたリーキを加え、時々混ぜながら6~8分、柔らかくなり縁が色づくまで炒める。
スモークパプリカをリーキに加え、香りが立つまで1分混ぜ、火から下ろして取り置く。
豆が柔らかくなったら、ブーケガルニと玉ねぎの半分を取り除いて捨てる。にんじん、かぶ、セロリアック、じゃがいもを、炒めたリーキと細粒海塩小さじ1とともに鍋に加える。
鍋を中弱火で穏やかな弱火に戻し、根菜がナイフを刺すとちょうど柔らかくなるまで20分煮る。
キャベツのくし切りをスープに沈め、キャベツが柔らかくなるが少し食感が残り、じゃがいもが完全に柔らかくなるまでさらに12~15分煮る。
白ワインビネガーを混ぜ込み、味を見て塩を調整する。深い器に注ぎ、刻んだパセリを散らし、ディジョンマスタードとクラスティサワードウブレッドを添えて提供する。