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ブーランジェール風仔羊もも肉

ブーランジェール風仔羊もも肉

フレンチ
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183 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

183 分 · 8 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

680 kcal1人あたり
たんぱく質 58g
炭水化物 38g
脂質 28g

この料理について

アンチョビの効いたじゃがいもと玉ねぎの上に直接置かれたこの仔羊もも肉は、焼いている間に自らの脂と肉汁で野菜を絶えずバスティングする — 極上の柔らかさの肉と、艶やかで深いコクのある焼き色のじゃがいもを生み出す伝統的なブーランジェール製法だ。にんにくとローズマリーを差し込み、63℃のロゼ色に焼き上げたこの一皿は、食卓でじゃがいもの上にそのまま切り分けるワンディッシュの日曜ロースト。

アレルギー情報

乳製品, 亜硫酸塩, 魚

食事情報

肉

材料

生鮮食品

  • ニンニク4片は薄切り、2片は潰す6 片
  • ローズマリーの枝葉を摘んで粗く刻む2 枝
  • ワックス質じゃがいもシャルロットまたはデジレなど、皮をむいて3mm厚に切る1.2 kg
  • 白玉ねぎ半分に切って薄切り3 大
  • イタリアンパセリ細かく刻む、盛り付け用1 少量

肉類

  • 骨付き仔羊もも肉丸ごと、約2kg2 kg

乳製品・卵

  • 無塩バター30 g

缶詰・瓶詰

  • オイル漬けアンチョビフィレ汁気を切る6 枚
  • ラムまたは鶏のスープストック上質なもの、温かい500 ml

スパイス・調味料

  • タイムの枝葉を摘む4 枝
  • フレークシーソルト2 小さじ
  • 黒こしょう挽きたて1 小さじ

油・ソース

  • オリーブオイル3 大さじ
  • 辛口白ワイン150 ml

調理器具

  • 小さな鋭利なナイフ
  • 幅広い耐熱ロースト皿
  • 肉用温度計
  • アルミホイル

作り方

1

羊肉を冷蔵庫から出す。小さな鋭利なナイフでもも肉全体に20カ所の深い切り込みを入れる。それぞれの切り込みに薄切りにんにくとローズマリーひとつまみを押し込む。小さなボウルで、アンチョビと潰したにんにく、残りのローズマリー、タイム、オリーブオイル大さじ2、塩小さじ1、こしょうを粗いペースト状に潰し、肉全体にすり込む。

約 20 分
2

香りが染み込み肉が均一に室温に戻るよう、ラップをかけずに室温で1時間置く。

約 5 分
3

オーブンを220℃(ファン200℃/425°F)に予熱する。約30×25cmの幅広い耐熱ロースト皿で、バターと残りのオリーブオイル大さじ1を中火で溶かす。玉ねぎを加え、時々混ぜながら12〜15分、柔らかくなり端が色づき始めるまで炒める。

約 15 分
4

火から下ろす。切ったじゃがいもをタイルのように重ねながら玉ねぎの上に並べ、各層に残りの塩を軽く振る。白ワインと熱いストックをじゃがいもの上に注ぐ — 液体はじゃがいもの層の3分の2程度の高さまで来るようにする。

約 8 分
5

下味をつけた羊もも肉を骨側を下にしてじゃがいもの上に置く。熱いオーブンで20分焼き、肉の表面がしっかり焼き色がつき、皮が形成され始めるまで焼く。

約 20 分
6

オーブンの温度を180℃(ファン160℃/350°F)に下げ、さらに90分焼き続けるか、骨から離れたもも肉の最も厚い部分に肉用温度計を刺して63℃を示すまで、ロゼ色の中身になるまで焼く。

約 90 分
7

羊肉を温めた皿に移し、アルミホイルをゆるくかぶせて20分休ませる。この20分の休ませる間、じゃがいもをラップなしでオーブンに戻し、表面の層をパリッとさせ、残った液体を照りのある濃縮ジュに煮詰める。

約 20 分
8

食卓でブーランジェールのじゃがいもの上に直接、羊肉をたっぷりと切り分ける。イタリアンパセリを散らし、ロースト皿からそのまますぐに提供する。

約 5 分