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サーモンのブランケット

サーモンのブランケット

フレンチ
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60 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

60 分 · 12 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

610 kcal1人あたり
たんぱく質 44g
炭水化物 18g
脂質 36g

この料理について

サーモンの切り身を、白ワインとフィッシュストックのクールブイヨンで、定番のミルポワ野菜とともにやさしくポーチします。その香り高い煮汁がクレームフレッシュ、卵黄、レモンで仕上げるなめらかなヴルーテの土台になります。単なるクリームソースではなく、本物のブランケットのリエゾンこそが、この料理に艶やかな象牙色の仕上がりを与えます。

アレルギー情報

乳製品, グルテン, 卵, 亜硫酸塩, 魚

食事情報

ペスカタリアン

材料

生鮮食品

  • マッシュルーム4等分に切る200 g
  • 人参中サイズ、皮をむいて1cm厚の輪切り2
  • セロリ1cm厚に切る2 本
  • リーキ中サイズ、白い部分と薄緑の部分のみ、1cm厚の輪切り1
  • 玉ねぎ中サイズ、みじん切り1
  • ニンニクみじん切り2
  • レモン皮をすりおろし果汁を搾る1
  • イタリアンパセリみじん切り10 g

魚介類

  • サーモンの切り身皮を取り除き、5cm角に切る800 g

乳製品・卵

  • 無塩バター40 g
  • クレームフレーシュ150 ml
  • 卵黄Lサイズ2

缶詰・瓶詰

  • フィッシュストック500 ml

乾物

  • 薄力粉40 g

スパイス・調味料

  • ブーケガルニローリエ、タイムの枝、パセリの茎を束ねたもの1
  • 細粒海塩1 小さじ
  • 白こしょう1/2 小さじ

油・ソース

  • 辛口白ワイン750 ml

調理器具

  • 口の広い鍋またはソテーパン
  • 穴あきお玉
  • 目の細かいザル
  • 水差し
  • 小さいボウル
  • 泡立て器
  • よく切れる包丁
  • まな板
  • 肉用温度計

作り方

1

サーモンを5cm角に切り、塩と白こしょうで軽く味付けします。使うまで冷蔵しておきます。

約 10 分
2

きのこを4等分に切り、にんじんの皮をむいてスライスにし、セロリとリーキをスライスにし、玉ねぎをみじん切りに、にんにくをみじん切りにします。ブーケガルニを束ねます。

約 10 分
3

卵黄を小さいボウルに分け、クレームフレッシュとレモンの皮を加えて泡立て器で混ぜます。取っておきます。

約 2 分
4

白ワイン、フィッシュストック、にんじん、セロリ、リーキ、玉ねぎ、にんにく、ブーケガルニを口の広い鍋またはソテーパンに入れます。中火で軽く沸騰させ、野菜がちょうど柔らかくなるまで12分煮ます。

約 12 分
5

サーモンを煮立ったクールブイヨンに重ならないように加えます。弱火で6〜8分ポーチし、サーモンの中心温度が63℃になるまで火を通します。肉用温度計を使い、すべての切り身を確認してください。穴あきお玉でサーモンを慎重に取り出し、アルミホイルをふんわりかけて取っておきます。

約 8 分
6

きのこをポーチング液に加え、中火で4分ほど、ちょうど柔らかくなるまで煮ます。穴あきお玉できのこを取り出し、サーモンに加えます。ブーケガルニを取り出して捨てます。

約 4 分
7

ポーチング液を目の細かいザルで漉して水差しに入れ、固形物を押して風味を最大限に引き出します。煮た野菜は別に取っておきます。

約 3 分
8

同じ鍋にバターを入れ、中火で溶かします。小麦粉を加えて2分ほど絶えず混ぜ、粉っぽさを消しながら、ルーがほんのり香ばしい香りがして色づかない程度まで火を通します。

約 2 分
9

鍋を火から下ろし、漉したポーチング液を150mlずつ徐々に泡立て器で混ぜ入れ、その都度しっかり混ぜて完全になめらかにします。中火に戻し、5分ほど絶えず混ぜて、スプーンの背にとろみがつくまで煮ます。

約 5 分
10

火を最弱にします。熱いソースをおたま2杯分、クレームフレッシュと卵黄の混合物に泡立て器で混ぜて温度をなじませ、その後鍋に戻し入れて絶えず混ぜます。ここからはソースを沸騰させないでください。卵黄が固まってしまいます。

約 3 分
11

取っておいた野菜、きのこ、サーモンを鍋に戻します。優しく混ぜてすべてにソースを絡め、弱火で2分ほど温めます。

約 2 分
12

レモン汁を加え、味を見て、塩と白こしょうで調えます。刻んだパセリを散らし、蒸したご飯またはクラスティブレッドを添えてすぐにお召し上がりください。

約 1 分