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Bœuf Mode aux Légumes

Bœuf Mode aux Légumes

Francesa
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250 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

250 min · 15 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

720 kcalpor pessoa
Proteínas 68g
Carboidratos 32g
Gorduras 28g

Sobre este prato

Uma peça inteira de carne bovina é marinada em vinho da Borgonha, selada até formar uma crosta cor de mogno e depois braseada lentamente com um pé de vitela para dar corpo natural ao molho, até desmanchar ao toque do garfo. Cenouras, nabos, cebolinhas e batatas juntam-se à panela na reta final, e o líquido de cozimento reduzido termina brilhante e intensamente saboroso.

Alergias

Laticínios, Aipo, Sulfitos

Dietas

Carne

Ingredientes

Produtos frescos

  • Cenourasdescascadas e cortadas em pedaços de 4 cm3 médias
  • Nabosdescascados e cortados em quatro3 médios
  • Batatas de polpa firmepequenas, esfregadas inteiras300 g
  • Cebolinhas pérolaou chalotas pequenas, descascadas inteiras200 g
  • Aipocortados em pedaços de 4 cm3 talos
  • Dentes de alhoamassados e descascados4 dentes
  • Tomilho fresco3 ramos
  • Salsinha de folha lisatalos reservados, folhas picadas para decorar4 ramos

Carne e aves

  • Lagarto de vacaou lagarto, amarrado em formato de cilindro1.4 kg
  • Mão de vitelacortado ao meio no sentido do comprimento1 inteiro
  • Toucinho em cubosou bacon defumado grosso, cortado em cubos de 1 cm150 g

Laticínios e ovos

  • Manteiga sem sal2 colheres de sopa

Conservas e potes

  • Caldo de carneescuro, sem sal500 ml
  • Extrato de tomate2 colheres de sopa

Especiarias e temperos

  • Folhas de louro2 folhas
  • Grãos de pimenta-do-reinolevemente amassados1 colher de sopa
  • Sal marinho finomais a gosto1 colher de chá
  • Pimenta-do-reinomoída na hora1 a gosto

Óleos e condimentos

  • Vinho da Borgonhaou outro bom Pinot Noir, garrafa inteira750 ml
  • Vinho branco seco150 ml
  • Conhaqueou Armagnac2 colheres de sopa
  • Óleo neutro3 colheres de sopa

Utensílios

  • Barbante de cozinha
  • Pano de musselina
  • Panela de ferro grande
  • Peneira fina
  • Termômetro de carne
  • Travessa para servir

Método

1

Amarre a carne firmemente a cada 3 cm com barbante de cozinha. Tempere por toda a superfície com 1 colher de chá de sal fino e pimenta-do-reino preta. Descasque e prepare todos os legumes. Corte os lardons em cubos. Amasse o alho. Junte o tomilho, as folhas de louro, os talos de salsa e os grãos de pimenta num quadrado de musselina e amarre formando um bouquet garni.

Aprox. 20 minutos
2

Combine a carne, o pé de vitela, o vinho tinto, o vinho branco e o conhaque numa tigela grande não reativa. Junte o bouquet garni, metade das cenouras e 2 dentes de alho amassados. Cubra e leve à geladeira por 12 a 24 horas, virando a carne uma vez na metade do tempo.

Aprox. 0 minutos
3

Retire a carne e o pé de vitela da marinada e seque completamente com papel-toalha. Coe a marinada por uma peneira fina, reservando o líquido e os sólidos separadamente; descarte os legumes da marinada e o bouquet garni. Faça um novo bouquet garni com o tomilho, o louro, os talos de salsa e os grãos de pimenta restantes.

Aprox. 10 minutos
4

Aqueça o óleo neutro numa panela de ferro grande e pesada em fogo alto até quase soltar fumaça. Sele a carne, virando a cada 2–3 minutos, até ficar bem dourada, quase cor de mogno, por todos os lados, cerca de 12–15 minutos no total. Transfira para um prato.

Aprox. 15 minutos
5

Reduza o fogo para médio. Adicione os lardons e cozinhe, mexendo de vez em quando, até a gordura derreter e os lardons ficarem levemente dourados, cerca de 5 minutos.

Aprox. 5 minutos
6

Adicione as cebolinhas e os dentes de alho restantes e cozinhe, mexendo, até as cebolas ganharem um pouco de cor, cerca de 4 minutos.

Aprox. 4 minutos
7

Adicione o extrato de tomate e cozinhe, mexendo constantemente, até escurecer para um tom vermelho-tijolo e começar a grudar no fundo da panela, cerca de 2 minutos.

Aprox. 2 minutos
8

Despeje o líquido da marinada reservado, raspando todos os pedacinhos dourados do fundo da panela. Deixe ferver vigorosamente e cozinhe até o vinho perder o cheiro cru e reduzir um quarto do volume, cerca de 10 minutos.

Aprox. 10 minutos
9

Adicione o caldo de carne, o bouquet garni fresco e o pé de vitela. Acomode a carne selada na panela — o líquido deve cobrir dois terços da carne. Deixe ferver bem de leve em fogo médio.

Aprox. 10 minutos
10

Tampe a panela com uma tampa bem ajustada e leve ao forno preaquecido a 150°C (300°F). Brasear por 1 hora e 30 minutos.

Aprox. 90 minutos
11

Adicione as cenouras restantes, os nabos, o aipo e as batatas inteiras à panela, submergindo-os no líquido de cozimento. Tampe e volte ao forno.

Aprox. 5 minutos
12

Continue braseando até a carne atingir 90–95°C num termômetro de carne inserido na parte mais grossa e ceder completamente ao toque de um dedo — o colágeno deve estar totalmente dissolvido — cerca de mais 1 hora.

Aprox. 60 minutos
13

Transfira a carne e os legumes para uma travessa aquecida e cubra levemente com papel-alumínio. Retire e descarte o pé de vitela e o bouquet garni. Retire toda a gordura da superfície do líquido de cozimento.

Aprox. 5 minutos
14

Leve o líquido de cozimento a ferver vigorosamente em fogo alto e reduza até cobrir as costas de uma colher e ter um sabor intensamente saboroso, cerca de 15–20 minutos.

Aprox. 20 minutos
15

Retire do fogo, misture a manteiga até ficar brilhante e tempere com sal e pimenta-do-reino preta. Corte o barbante da carne, fatie grosseiramente e arrume com os legumes. Regue o molho por cima e finalize com folhas de salsa picadas.

Aprox. 5 minutos