Supplì Vegetariano
65 min · 14 etapas
Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas
Sobre este prato
Croquetes de arroz italianos dourados e crocantes, recheados com mozzarella derretida e assados até ficarem irresistivelmente crocantes por fora e cremosos por dentro. Esta versão vegetariana do clássico street food romano usa uma base de risoto aromático e um leve empanado com ovo, resultando em uma textura incrível a cada mordida.
Alergias
Dairy, Gluten, Eggs
Dietas
Vegetarian
Ingredientes
Fresh Produce
- cebolapicada bem fina1 média
- garlicpicado2 dentes
- ervilhasfrescas ou congeladas100 g
Dairy & Eggs
- queijo Parmesãoralado50 g
- mozzarella frescacortada em cubos pequenos200 g
- ovosbatidos2 grandes
Tins & Jars
- caldo de legumesaquecido750 ml
Dried Goods
- arroz Arboriocru300 g
- farinha de rosca pankoprocessada finamente80 g
Spices & Seasonings
- pistilo de açafrãoopcional2 g
- sal2 g
- pimenta-do-reino1 g
Oils & Condiments
- azeite de oliva30 ml
- vinho branco10 ml
- azeite de oliva extravirgem para pincelar
Utensílios
- Panela grande de fundo grosso
- Tigela grande para misturar
- Colher de pau
- Assadeira
- Papel manteiga
- Pratos fundos
- Tábua de corte
- Faca de chef
- Ralador
- Pincel de cozinha
- Panela pequena
Método
Pique a cebola bem fininha, amasse o alho, corte a mozzarella em cubos pequenos, rale o Parmesão e bata os ovos em um prato fundo. Aqueça o caldo de legumes em uma panela e mantenha em fogo baixo, bem quente.
Misture o arroz Arborio, a cebola picada, o alho amassado, as ervilhas, o Parmesão ralado, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela grande.
Aqueça 30 ml de azeite em uma panela grande de fundo grosso em fogo médio até começar a brilhar.
Adicione a mistura de arroz à panela e mexa continuamente por 2 minutos, até o arroz ficar levemente tostado e perfumado.
Despeje o vinho branco na panela e mexa por 1 minuto até ser quase totalmente absorvido.
Adicione o caldo de legumes quente em porções de 150 ml, mexendo com frequência e aguardando cada adição ser quase completamente absorvida antes de acrescentar a próxima. Continue por 18 minutos, até o arroz ficar cremoso e macio, mas ainda mantendo a forma.
Se for usar açafrão, dissolva-o em 50 ml de caldo quente e incorpore ao risoto no último minuto de cozimento.
Retire o risoto do fogo e espalhe-o em uma assadeira para esfriar até atingir a temperatura ambiente.
Transfira o risoto já frio para uma tábua de corte e divida em 8 porções iguais. Molde cada porção em formato de cilindro ao redor de um cubo de mozzarella, formando uma bolinha oval com o queijo bem encapsulado no interior.
Pré-aqueça o forno a 190 °C.
Coloque os ovos batidos em um prato fundo e o panko em outro. Trabalhando com um supplì de cada vez, mergulhe-o no ovo batido até cobrir completamente, depois role no panko pressionando levemente para que uma camada grossa e uniforme adira ao croquete.
Disponha os supplì empanados em uma assadeira forrada com papel manteiga em camada única e pincele levemente o topo de cada um com azeite extravirgem.
Asse no forno pré-aquecido por 15 minutos, até o exterior ficar bem dourado e crocante.
Retire do forno e deixe descansar por 2 minutos antes de servir.