Feastnav
روجاك

روجاك

السنغافورية
انتقل إلى الوصفة
24 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات

24 د · 5 خطوات

سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات

240 kcalللشخص الواحد
البروتين 6g
الكربوهيدرات 35g
الدهون 9g

عن هذا الطبق

أناناس وخيار وجيكاما وتوفو مقرمش، ممزوج بصلصة معجون الروبيان اللزجة حلوة المذاق حامضته، ويُنهى بفول سوداني مجروش، سلطة شارع حامضة الطعم.

معلومات الحساسية

الصويا, الفول السوداني, القشريات

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • أناناسمقشّر ومقطّع إلى قطع200 g
  • خيارمقطّع إلى قطع1
  • لفتمقشّر ومقطّع إلى قطع150 g
  • براعم الفولمسلوق قليلاً100 g
  • عصير ليم1 ملعقة كبيرة

بروتينات نباتية

  • توفو مقلي منتفخمقطّع إلى نصفين100 g

المعلبات والمرطبانات

  • معجون التمر هندي1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • سكر النخيل3 ملعقة كبيرة
  • فول سوداني محمصمجروش60 g

التوابل والبهارات

  • فلفل أحمر مجففمطحون2

الزيوت والصلصات

  • معجون الجمبري الأسود (هايكو)هايكو2 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • وعاء خلط
  • هاون ومدقة
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

اخفق معجون الروبيان ومعجون التمر الهندي وسكر النخيل والفلفل الأحمر المجفف المطحون مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء في وعاء صغير حتى يذوب السكر ويتكوّن صلصة سميكة داكنة.

تقريبًا 6 دقائق
2

أضف عصير الليمون الأخضر إلى الصلصة وذق، مع تعديل الحلاوة أو الحموضة حسب الحاجة.

تقريبًا 2 دقائق
3

في وعاء خلط كبير، اجمع الأناناس والخيار واللفت وبراعم الفول والتوفو المقلي.

تقريبًا 8 دقائق
4

اسكب الصلصة على الفواكه والخضار وقلّب جيداً حتى يتغطى كل شيء بالتساوي.

تقريبًا 4 دقائق
5

انقل الخليط إلى طبق تقديم، وانثر عليه فول سوداني محمص مجروش، وقدّمه فوراً بينما الخضار لا تزال مقرمشة.

تقريبًا 4 دقائق