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Aal-Matelote in Rotwein (Burgunder Aalragout)

Aal-Matelote in Rotwein (Burgunder Aalragout)

Französisch
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106 Minuten
4 Personen
Schwerüber 60 Min. oder 12+ Schritte

106 Min. · 15 Schritte

Schwer: über 60 Min. oder 12+ Schritte

720 kcalpro Person
Eiweiß 48g
Kohlenhydrate 28g
Fette 34g

Über dieses Gericht

Süßwasseraal schmort ganz sanft in einer ganzen Flasche kräftigem Burgunder, mit einer klassischen braunen Roux und einem abschließenden Beurre manié, die die glänzende, tiefwürzige Sauce ergeben, die eine echte burgundische Matelote von einem dünnen Weineintopf unterscheidet.

Allergiehinweise

Milchprodukte, Gluten, Sellerie, Sulfite, Fisch

Ernährungsinfos

Fleisch

Zutaten

Frisches Obst & Gemüse

  • Gelbe Zwiebelnfein gewürfelt2 mittelgroß
  • Schalottenfein gewürfelt3 ganz
  • Knoblauchzehengehackt3 Zehen
  • Karottenfein gewürfelt2 mittelgroß
  • Selleriefein gewürfelt2 Stangen
  • Weiße Champignonsgeviertelt200 g
  • Perlzwiebelngeschält12 ganz
  • Glatte Petersiliefein gehackt1 EL

Fleisch & Geflügel

  • Speckwürfel oder dick geschnittener geräucherter Baconin kleine Stäbchen geschnitten150 g

Fisch & Meeresfrüchte

  • Frischer, gehäuteter Aalin 6-cm-Stücke geschnitten1.2 kg

Milchprodukte & Eier

  • Ungesalzene Butteraufgeteilt, plus 1 EL weich für das Beurre manié3 EL

Konserven & Gläser

  • Fischfond200 ml

Trockenwaren

  • Weizenmehlplus 1 EL für das Beurre manié1 EL
  • Feiner Zucker1 TL
  • Sauerteigbrot oder LandbrotRinde entfernt, in Dreiecke geschnitten, für die Croûtons4 dicke Scheiben

Gewürze & Würzmittel

  • Bouquet GarniLorbeerblatt, Thymian, Petersilienstiele1 Bund
  • Schwarze Pfefferkörnerleicht angedrückt1 TL
  • Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffernach Geschmack

Öle & Saucen

  • Kräftiger roter Burgunder oder Côtes du Rhône750 ml
  • Cognac oder Marc de Bourgogne3 EL

Küchenutensilien

  • Großer breiter Topf
  • Schaumlöffel
  • Feines Sieb
  • Kleine Pfanne
  • Küchenthermometer
  • Gabel (für das Beurre manié)

Zubereitung

1

Die Aalstücke gründlich mit Küchenpapier trockentupfen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Den Knoblauch hacken, die Zwiebeln, Schalotten, Karotten und Sellerie würfeln, die Pilze vierteln, und alle übrigen Zutaten abmessen.

Ca. 12 Minuten
2

Die Aalstücke mit dem Rotwein, dem Cognac, den Zwiebeln, Schalotten, dem Knoblauch, den Karotten, dem Sellerie, dem Bouquet garni und den zerdrückten Pfefferkörnern in eine Schüssel geben. Zudecken und 12 Stunden kühl stellen.

Ca. 3 Minuten
3

Den Aal aus der Marinade nehmen und trockentupfen. Die Marinade durch ein feines Sieb abgießen, Flüssigkeit und Gemüse getrennt aufbewahren. Einen großen, breiten Topf auf mittelhohe Hitze stellen, 1 Esslöffel Butter und den Speck hinzufügen und garen, bis das Fett ausgelassen ist und der Speck golden wird, etwa 5 Minuten.

Ca. 6 Minuten
4

Den Speck mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseitestellen. In derselben Pfanne bei mittelhoher Hitze die Aalstücke portionsweise anbraten, bis sie von allen Seiten gebräunt sind, etwa 3 Minuten pro Portion, dann auf einen Teller geben.

Ca. 6 Minuten
5

Die Hitze auf mittel reduzieren, 1 Esslöffel Butter in die Pfanne geben und das aufbewahrte Marinadengemüse unter gelegentlichem Rühren garen, bis es weich und leicht golden ist, etwa 8 Minuten.

Ca. 8 Minuten
6

Den Esslöffel Mehl über das Gemüse streuen und unter ständigem Rühren 2 Minuten garen, bis der Geruch von rohem Mehl verschwindet und die Roux eine helle Nussbraunfärbung annimmt.

Ca. 2 Minuten
7

Die aufbewahrte Marinadenflüssigkeit und den Fischfond eingießen, dabei alle gebräunten Stücke vom Pfannenboden loskratzen, dann kräftig aufkochen lassen. Jeglichen Schaum von der Oberfläche abschöpfen.

Ca. 3 Minuten
8

Aal und Speck zurück in die Pfanne geben, die Hitze auf niedrig reduzieren, teilweise abdecken und sanft schmoren, bis der Aal vollständig gegart ist und ein in den dicksten Abschnitt eingeführtes Küchenthermometer 63°C anzeigt, etwa 25 Minuten.

Ca. 25 Minuten
9

Inzwischen den restlichen Esslöffel Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen, die Perlzwiebeln und den Zucker hinzufügen und unter regelmäßigem Schwenken garen, bis die Zwiebeln glasiert und tief golden sind, etwa 12 Minuten. Beiseitestellen.

Ca. 12 Minuten
10

Die Aalstücke vorsichtig aus der Schmorflüssigkeit auf einen warmen Teller heben und mit Folie abdecken. Die Schmorflüssigkeit durch ein feines Sieb in einen sauberen Topf gießen, dabei die festen Bestandteile ausdrücken; die festen Bestandteile und das Bouquet garni entsorgen.

Ca. 4 Minuten
11

Die passierte Sauce bei mittelhoher Hitze kräftig aufkochen lassen und um ein Drittel reduzieren, etwa 10 Minuten, bis sie merklich eindickt.

Ca. 10 Minuten
12

Den weichen Esslöffel Butter mit dem Esslöffel Mehl mit einer Gabel verarbeiten, bis eine glatte Paste für das Beurre manié entsteht. Diese Paste nach und nach in die köchelnde Sauce einrühren, bis die Sauce glänzend ist und einen Löffel überzieht.

Ca. 3 Minuten
13

Aal und glasierte Perlzwiebeln zurück in die Sauce geben, die geviertelten Pilze hinzufügen und 5 Minuten sanft köcheln lassen, um alles durchzuwärmen und die Pilze zu garen.

Ca. 5 Minuten
14

Während das letzte Köcheln läuft, die Sauerteigbrot-Dreiecke in etwas Butter in einer kleinen Pfanne bei mittelhoher Hitze braten, bis sie auf beiden Seiten golden und knusprig sind, etwa 2 Minuten pro Seite.

Ca. 4 Minuten
15

Die Matelote auf vier warme flache Schalen verteilen, die Croûton-Dreiecke am Rand anordnen und mit glatter Petersilie abschließen.

Ca. 3 Minuten