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Kalbsfrikassee mit Pilzen und Sahne

Kalbsfrikassee mit Pilzen und Sahne

Französisch
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108 Minuten
4 Personen
Schwerüber 60 Min. oder 12+ Schritte

108 Min. · 13 Schritte

Schwer: über 60 Min. oder 12+ Schritte

640 kcalpro Person
Eiweiß 52g
Kohlenhydrate 18g
Fette 36g

Über dieses Gericht

Kalbsschulter wird tief goldbraun angebraten — ein Schritt, den viele Rezepte überspringen — bevor sie in einer Weißwein-Brühe-Basis langsam geschmort wird, bis sie butterzart ist, vollendet mit einer seidigen Eigelb-Crème-fraîche-Liaison für unvergleichlichen Reichtum.

Allergiehinweise

Milchprodukte, Gluten, Eier, Sellerie, Sulfite

Ernährungsinfos

Fleisch

Zutaten

Frisches Obst & Gemüse

  • KastanienchampignonsStiele gestutzt, Köpfe halbiert400 g
  • Perlzwiebeln, geschält150 g
  • Karotten, geschält und in 1-cm-Scheiben geschnitten2 mittelgroß
  • Knoblauchzehenfein gehackt3 Zehen
  • Zwiebelfein gewürfelt1 mittelgroß
  • Selleriefein gewürfelt2 Stangen
  • Glatte Petersiliefein gehackt, zum Anrichten10 g

Fleisch & Geflügel

  • Kalbsschulter, in 5-cm-Würfel geschnitten1,2 kg

Milchprodukte & Eier

  • Crème fraîche200 ml
  • Eigelb3 Stück
  • Ungesalzene Butter, aufgeteilt30 g für die Sauce, 20 g für die Pilze50 g

Konserven & Gläser

  • Kalbs- oder Hühnerbrühe, gute Qualität400 ml

Trockenwaren

  • Weizenmehl2 EL
  • Bouquet garni (Lorbeerblatt, Thymianzweige, Stiele glatter Petersilie, zusammengebunden)1 Bündel

Gewürze & Würzmittel

  • Feines Meersalznach Geschmack1 Prise
  • Weißer Pfefferfrisch gemahlen, nach Geschmack1 Prise

Öle & Saucen

  • Trockener Weißwein (Muscadet oder weißer Burgunder)250 ml
  • Neutrales Öl2 EL
  • Zitronensaftfrisch gepresst1 EL

Küchenutensilien

  • Große, breite Schmortopf
  • Fleischthermometer
  • Holzlöffel
  • Schaumlöffel
  • Schneebesen
  • Große Pfanne

Zubereitung

1

Die Kalbswürfel vollständig mit Küchenpapier trocken tupfen und großzügig überall mit feinem Meersalz und weißem Pfeffer würzen. Die Zwiebel und den Sellerie fein würfeln, den Knoblauch hacken, die Karotten schälen und in Scheiben schneiden, die Pilze halbieren und die Perlzwiebeln schälen. Die Eigelbe zusammen mit der Crème fraîche in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen und beiseitestellen.

Ca. 2 Minuten
2

Das neutrale Öl in einem großen, breiten Schmortopf bei mittelhoher Hitze erhitzen. In zwei Portionen, um das Anhäufen zu vermeiden, die Kalbsstücke 3–4 Minuten pro Seite anbraten, bis sie an allen Seiten tief goldbraun sind; auf einen Teller geben. Der Bratensatz, der sich am Boden bildet, ist entscheidend — diesen Schritt nicht überstürzen.

Ca. 8 Minuten
3

Die Hitze auf mittel reduzieren, 30 g Butter in denselben Topf geben und die gewürfelte Zwiebel, den Sellerie und die Karotten 8–10 Minuten unter gelegentlichem Rühren schwitzen, bis sie weich und glasig, aber nicht gebräunt sind.

Ca. 9 Minuten
4

Den Knoblauch hinzufügen und 1 Minute rühren, bis es duftet.

Ca. 1 Minute
5

Das Mehl über das Gemüse streuen und 2 Minuten ständig rühren, um den rohen Mehlgeschmack zu entfernen und eine helle blonde Mehlschwitze zu bilden.

Ca. 2 Minuten
6

Den Weißwein hineingießen, dabei alle gebräunten Reste mit einem Holzlöffel vom Boden lösen, und 3 Minuten sprudeln lassen, bis er zur Hälfte reduziert ist.

Ca. 3 Minuten
7

Das angebratene Kalbfleisch mit dem austretenden Saft zurück in den Topf geben, die Brühe und das Bouquet garni hinzufügen und leicht köcheln lassen. Die Flüssigkeit sollte das Fleisch zu zwei Dritteln bedecken — bei Bedarf mit etwas Wasser auffüllen.

Ca. 5 Minuten
8

Die Hitze auf niedrig reduzieren, mit einem leicht angelehnten Deckel abdecken und etwa 50 Minuten schmoren, bis das Kalbfleisch gabelzart ist und dem Rücken eines Löffels leicht nachgibt. Mit einem Fleischthermometer prüfen, dass die Mitte des größten Stücks mindestens 90 °C erreicht hat — Schulterfleisch braucht anhaltende Hitze weit über dem Lebensmittelsicherheitsminimum, damit sich sein Kollagen in Gelatine umwandelt.

Ca. 50 Minuten
9

In der Zwischenzeit eine große Pfanne bei starker Hitze erhitzen, die restlichen 20 g Butter hinzufügen und die Perlzwiebeln 6–8 Minuten unter Schwenken der Pfanne braten, bis sie überall goldbraun sind; herausnehmen und beiseitestellen. In derselben Pfanne die Pilze in einer Schicht 4–5 Minuten braten, bis sie tief gebräunt sind und alle Flüssigkeit verdampft ist; würzen und beiseitestellen.

Ca. 8 Minuten
10

Mit einem Schaumlöffel die gegarten Kalbsstücke auf einen Teller geben und locker mit Folie abdecken. Das Bouquet garni entfernen und wegwerfen. Die Hitze auf mittelhoch erhöhen und die Schmorflüssigkeit 8–10 Minuten reduzieren, bis sie einen Löffel leicht überzieht.

Ca. 9 Minuten
11

Den Topf vollständig vom Herd nehmen. Langsam zwei Löffel der heißen Schmorflüssigkeit in die Eigelb-Crème-fraîche-Mischung geben, dabei ständig rühren, um sie zu temperieren. Die temperierte Liaison in einem gleichmäßigen Strahl unter ständigem Rühren zurück in den Topf gießen.

Ca. 5 Minuten
12

Den Topf auf die niedrigste mögliche Hitze zurückstellen und 3–4 Minuten sanft rühren, bis die Sauce dick genug ist, um den Rücken eines Löffels zu überziehen; nicht kochen lassen, sonst gerinnt das Eigelb.

Ca. 4 Minuten
13

Das Kalbfleisch, die angebratenen Perlzwiebeln und die Pilze zurück in den Topf geben, vorsichtig unterrühren, um alles mit der Sauce zu überziehen, und 2 Minuten durchwärmen. Mit dem Zitronensaft abschließen, abschmecken und würzen, und die gehackte Petersilie vor dem Servieren darüberstreuen.

Ca. 2 Minuten