Pot-au-Feu
67 Min. · 8 Schritte
Schwer: über 60 Min. oder 12+ Schritte
Über dieses Gericht
Das Rindfleisch in kaltem Wasser anzusetzen und in der ersten Stunde obsessiv abzuschöpfen, ergibt eine kristallklare, tief aromatische Brühe, die dieses bescheidene Kochfleischgericht in etwas Außergewöhnliches verwandelt — das Geheimnis, das die Franzosen schon immer kannten.
Allergiehinweise
Gluten, Sellerie, Sulfite, Senf
Ernährungsinfos
Fleisch
Zutaten
Frisches Obst & Gemüse
- Zwiebelungeschält, halbiert1 ganz(e)
- Knoblauchzehenungeschält, leicht zerdrückt4 Zehen
- Karottenmittelgroß, geschält, längs halbiert4 ganz(e)
- Lauchmittelgroß, nur weiße und hellgrüne Teile, längs halbiert, gewaschen3 ganz(e)
- Festkochende Kartoffelnmittelgroß, geschält, halbiert4 ganz(e)
- Selleriein 5-cm-Stücke geschnitten3 Stangen
- Speiserübenmittelgroß, geschält, geviertelt2 ganz(e)
- Glatte Petersilieklein, Stiele von den Blättern getrennt1 Bund
- Frischer Thymian2 Zweige
Fleisch & Geflügel
- Rinderkurzrippenmit Knochen800 g
- Rinderbrustin 2 große Stücke geschnitten600 g
- Rindermarkknochenin 6-cm-Stücke geschnitten2 ganz(e)
Konserven & Gläser
- Cornichons4 ganz(e)
Trockenwaren
- Sauerteig-Baguettegeröstet8 Scheiben
Gewürze & Würzmittel
- Lorbeerblätter2 Blätter
- Schwarze Pfefferkörnerganz1 TL
- Ganze Gewürznelken4 ganz(e)
- Grobes Meersalzplus mehr nach Geschmack1 EL
- Feines Meersalzzum Würzen1 TL
Öle & Saucen
- Dijon-Senfzum Servieren4 TL
Küchenutensilien
- Großer Suppentopf
- Feinmaschiger Schaumlöffel
- Küchengarn
- Mullstoff
- Fleischthermometer
- Küchenzange
Zubereitung
Die halbierte Zwiebel mit den ganzen Nelken spicken. Die Petersilienstiele, Thymianzweige und Lorbeerblätter mit Küchengarn zu einem Bouquet garni zusammenbinden. Ein 30 cm großes Quadrat Mullstoff zuschneiden, die Pfefferkörner in die Mitte legen und mit Garn zu einem Bündel verschnüren.
Die Kurzrippen, die Brust und die Markknochen in einen großen Suppentopf (mindestens 8 Liter) geben. Mit 4 Litern kaltem Wasser bedecken — das Fleisch muss vollständig untergetaucht sein. Bei mittlerer bis hoher Hitze unbedeckt langsam zum Kochen bringen; dies dauert 25–30 Minuten allmähliches Erhitzen, sodass man den Topf noch nicht ständig beaufsichtigen muss.
Sobald das Wasser zu köcheln beginnt, steigt grauer Schaum heftig auf. Kontinuierlich mit einer Kelle oder einem feinmaschigen Schaumlöffel abschöpfen, dabei die Hitze anpassen, um ein sanftes Köcheln zu halten, bis die Brühe fast vollständig klar ist — etwa 15–20 Minuten stetiges Abschöpfen. Dies ist der einzige Schritt des gesamten Rezepts, der wirklich durchgehende Aufmerksamkeit erfordert.
Die mit Nelken gespickte Zwiebel, den zerdrückten Knoblauch, das Bouquet garni, das Pfefferbündel und 1 EL grobes Meersalz zugeben. Die Hitze auf niedrig reduzieren, sodass die Oberfläche kaum zittert — ein kräftiges Sprudeln trübt die Brühe unwiderruflich. Unbedeckt 1 Stunde 30 Minuten kochen; dieser Abschnitt ist unbeaufsichtigtes Köcheln, man muss also nicht am Topf stehen bleiben — nur alle 20 Minuten kurz nachsehen, ob die Hitze nicht angestiegen ist.
Die Karotten, den Sellerie und die weißen Rüben zugeben. Bei niedriger Hitze weitere 30 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Gemüse zu erweichen beginnt, aber noch nicht vollständig weich ist — ein weiterer unbeaufsichtigter Abschnitt, nur gelegentlich einen Blick darauf werfen.
Den Lauch und die Kartoffeln zugeben. Bei niedriger Hitze weitere 30 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln beim Einstechen mit einem Messer vollständig weich sind und die Rinderbrust die 63°C — das sichere Minimum für Rindfleisch — deutlich überschritten hat und nun 90–95°C auf einem Fleischthermometer anzeigt, der Punkt, an dem sich das Kollagen vollständig in Gelatine aufgelöst hat, was das Fleisch zart und die Brühe sämig macht.
Die Markknochen vorsichtig mit einer Zange herausnehmen und auf einen warmen Teller legen. Das Bouquet garni, das Pfefferbündel und die Zwiebel entsorgen. Die Brühe abschmecken und mit feinem Meersalz nachwürzen.
Zuerst die heiße Brühe in vorgewärmte flache Schalen geben, dann Scheiben der Brust, ein Stück Kurzrippe und das gekochte Gemüse daneben anrichten. Auf jeden Teller einen Markknochen legen. Sofort mit geröstetem Baguette, Dijon-Senf, Cornichons und einer kleinen Schale grobem Meersalz am Tisch servieren.