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Bacalao con Costra de Pistacho y Beurre Blanc

Bacalao con Costra de Pistacho y Beurre Blanc

Francesa
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55 minutos
4 personas
Medio31–60 min o 7–12 pasos

55 min · 7 pasos

Medio: 31–60 min o 7–12 pasos

680 kcalpor persona
Proteínas 42g
Carbohidratos 8g
Grasas 52g

Sobre este plato

Filetes de bacalao coronados con una vibrante y crujiente costra de pistachos triturados, hierbas frescas y mostaza Dijon, horneados hasta quedar apenas cuajados y nacarados, servidos sobre una sedosa beurre blanc elaborada con una intensa reducción de chalotas y vino, y montada con mantequilla fría.

Alergias

Lácteos, Pescado, Frutos secos

Dietas

Pescetariano

Ingredientes

Productos frescos

  • Perejil fresco de hoja planasolo las hojas30 g
  • Estragón frescosolo las hojas10 g
  • Chalotas grandesfinamente picadas3
  • Zumo de limón fresco1 cdta

Pescado y marisco

  • Filetes de bacalaosin piel, sin espinas, secado con papel de cocina4 x 180 g

Lácteos y huevos

  • Mantequilla sin salablandada40 g
  • Nata para cocinar2 cda
  • Mantequilla sin salcortada en cubos de 1 cm, bien fría200 g

Productos secos

  • Pistachos pelados sin salcrudos120 g

Especias y condimentos

  • Sal fina de mardividida1 cdta
  • Pimienta blanca recién molidadividida½ cdta
  • Sal fina de mar1 pizca
  • Pimienta blanca1 pizca

Aceites y salsas

  • mostaza de Dijon1 cda
  • Aceite de oliva1 cda
  • Vino blanco seco (Muscadet o Chablis)150 ml
  • Vinagre de vino blanco75 ml

Utensilios

  • Procesador de alimentos
  • Bandeja para horno con papel pergamino
  • Cacerola pequeña de fondo grueso
  • Sartén apta para horno
  • Termómetro de cocina
  • Colador de malla fina
  • Batidor de varillas
  • Tenedor

Método

1

Tritura los pistachos, el perejil y el estragón en un procesador de alimentos hasta que la mezcla parezca arena gruesa; no la proceses demasiado hasta formar una pasta. Pásala a un bol, incorpora la mantequilla ablandada y la mostaza Dijon con un tenedor, y sazona con la mitad de la sal y la pimienta para formar una mezcla de costra cohesiva y untable.

Aprox. 5 minutos
2

Cubre una bandeja para horno con papel pergamino. Sazona los filetes de bacalao por ambos lados con la sal y la pimienta restantes. Reparte la costra de pistacho de manera uniforme entre los filetes y presiona firmemente sobre la superficie superior de cada uno formando una capa uniforme de unos 5 mm de grosor. Refrigera sin tapar durante 20 minutos para que la costra se asiente y se adhiera.

Aprox. 20 minutos
3

Precalienta el horno a 200°C con ventilador (220°C convencional). Mientras el horno se calienta, combina las chalotas picadas, el vino blanco y el vinagre de vino blanco en una cacerola pequeña de fondo grueso. Lleva a ebullición vigorosa a fuego medio-alto, luego reduce a un hervor suave y cocina hasta que el líquido se reduzca a aproximadamente 2 cucharadas de chalotas jarabosas y concentradas, unos 12–14 minutos.

Aprox. 13 minutos
4

Calienta el aceite de oliva en una sartén apta para horno a fuego medio-alto hasta que brille. Sella la base de los filetes de bacalao (con la costra hacia arriba) durante 90 segundos, hasta que la parte inferior esté ligeramente dorada y opaca de 3 a 4 mm hacia los lados.

Aprox. 2 minutos
5

Traslada la sartén al horno precalentado y hornea durante 10–12 minutos, hasta que la costra de pistacho esté bien dorada y el bacalao alcance una temperatura interna de 63°C con un termómetro de cocina insertado en la parte más gruesa. Deja reposar en la bandeja durante 2 minutos.

Aprox. 12 minutos
6

Devuelve la reducción de chalotas al fuego más bajo posible e incorpora la nata espesa. Añade los cubos de mantequilla fría de tres en tres o cuatro en cuatro, batiendo constantemente y esperando a que cada adición se incorpore completamente antes de añadir la siguiente; la salsa debe verse cremosa y pálida, nunca aceitosa ni cortada. No dejes que la sartén supere los 60°C.

Aprox. 5 minutos
7

Sazona la beurre blanc con sal, pimienta blanca y jugo de limón. Cuela por un colador de malla fina si prefieres una salsa lisa, o deja las chalotas para una presentación más rústica. Vierte de inmediato en platos calientes, coloca un filete de bacalao encima y sirve al instante.

Aprox. 2 minutos