Bacalao en Cocotte Bonne Femme
55 min · 13 pasos
Difícil: más de 60 min o 12+ pasos
Sobre este plato
Filetes enteros de bacalao braseados en una cocotte tapada, sobre un lecho de chalotas y champiñones sudados en vino blanco — el ambiente cerrado cuece el pescado en su propio vapor aromático, manteniendo la carne increíblemente jugosa, mientras el jugo de cocción reduce hasta convertirse en una salsa sedosa montada con mantequilla, sin una gota de nata.
Alergias
Lácteos, Sulfitos, Pescado
Dietas
Pescetariano
Ingredientes
Productos frescos
- Champiñones castañoscortados en láminas finas300 g
- Chalotespicadas finamente4 grandes
- Ajocortado en láminas finas3 dientes
- Zumo de limón, recién exprimidorecién exprimido1 cda
- Ralladura de limón, finamente ralladafinamente rallada1 cdta
- Tomillo fresco4 ramitas
- Perejil de hoja planapicado finamente2 cda
Pescado y marisco
- Filete de bacalao, con piel, sin espinascon piel, sin espinas4 x 180 g (porciones)
Lácteos y huevos
- Mantequilla sin sal, para sudarpara sudar30 g
- Mantequilla sin sal fría, para montarcortada en dados de 1 cm60 g
Conservas y botes
- Caldo de pescado100 ml
Especias y condimentos
- Sal fina de marpara sazonar1 cdta
- Pimienta blanca, recién molidarecién molida½ cdta
- Hojas de laurel2 hojas
Aceites y salsas
- Vino blanco seco (Muscadet o Chablis)200 ml
- Aceite neutro (tipo girasol)1 cda
Utensilios
- Cocotte o cazuela apta para horno con tapa
- Termómetro de cocina
- Varillas
- Espátula ancha
- Cuchillo de chef
- Tabla de cortar
- Papel de cocina
Método
Seque completamente los filetes de bacalao con papel de cocina. Sazone por todos lados con la sal fina y la pimienta blanca. Pique las chalotas, corte en láminas los champiñones y el ajo, ralle y exprima el limón, y corte la mantequilla fría en dados. Reserve todo en boles separados antes de encender el fuego.
Coloque los filetes de bacalao sazonados, destapados, sobre una rejilla o plato en el frigorífico durante 20 minutos para que la superficie se seque aún más — esto evita que el pescado suelte exceso de agua en la salsa.
Ponga una cocotte ancha y de base gruesa, o una cazuela apta para horno, a fuego medio. Añada el aceite y 30 g de mantequilla. Una vez que la mantequilla haga espuma y se asiente, añada las chalotas y cocine, removiendo de vez en cuando, durante 6-8 minutos hasta que estén completamente blandas y translúcidas pero sin color.
Añada el ajo y los champiñones en láminas, suba el fuego a medio-alto y cocine durante 5-6 minutos hasta que los champiñones hayan soltado su líquido y este se haya evaporado por completo, dejando la sartén casi seca.
Vierta el vino blanco y deje que hierva suavemente durante 3-4 minutos hasta que reduzca a la mitad, raspando los jugos pegados en el fondo.
Añada el fumet de pescado, el zumo de limón, la ralladura de limón, las ramitas de tomillo y las hojas de laurel. Mezcle y lleve a fuego lento.
Precaliente el horno a 180°C / 160°C con ventilador / termostato 4.
Coloque los filetes de bacalao con la piel hacia abajo en la cocotte, cubriendo cada trozo con parte de la mezcla de champiñones. Tape herméticamente con la tapa y lleve al horno.
Brasee durante 12-14 minutos hasta que el bacalao alcance una temperatura interna de 63°C, medida con un termómetro de cocina insertado en la parte más gruesa del filete — la carne debe estar apenas opaca y desmenuzarse con una ligera presión.
Retire con cuidado los filetes de bacalao con una espátula ancha y resérvelos en un plato caliente, cubiertos holgadamente con papel de aluminio.
Vuelva a poner la cocotte en el fuego a temperatura media-alta y reduzca el jugo de brasear durante 3-4 minutos hasta que esté ligeramente almibarado. Retire las ramitas de tomillo y las hojas de laurel.
Retire la cocotte del fuego e incorpore los dados de mantequilla fría uno a uno batiendo con varillas, añadiendo cada trozo solo cuando el anterior se haya derretido — la salsa debe quedar brillante y ligeramente untuosa. Pruebe y rectifique el sazonamiento.
Vuelva a colocar los filetes de bacalao en la cocotte, espolvoree con el perejil picado y sirva de inmediato directamente desde la cocotte con pan crujiente o patatas nuevas al vapor.