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Bœuf Mode aux Légumes

Bœuf Mode aux Légumes

Francesa
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250 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

250 min · 15 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

720 kcalpor persona
Proteínas 68g
Carbohidratos 32g
Grasas 28g

Sobre este plato

Un asado entero de res se marina en vino de Borgoña, se sella hasta lograr una costra color caoba y luego se braséa a fuego lento con una pata de ternera para darle cuerpo natural, hasta que se deshace al tocarlo con un tenedor. Zanahorias, nabos, cebollitas perla y papas se suman a la olla en el tramo final, y el líquido de cocción reducido termina brillante e intensamente sabroso.

Alergias

Lácteos, Apio, Sulfitos

Dietas

Con carne

Ingredientes

Productos frescos

  • Zanahoriaspeladas y cortadas en trozos de 4 cm3 medianas
  • Nabospelados y cortados en cuartos3 medianos
  • Patatas de carne firmepequeñas, enteras y bien lavadas300 g
  • Cebollitas perlao chalotas pequeñas, peladas enteras200 g
  • Apiocortados en trozos de 4 cm3 tallos
  • Dientes de ajoaplastados y pelados4 dientes
  • Tomillo fresco3 ramitas
  • Perejil de hoja planatallos reservados, hojas picadas para decorar4 ramitas

Carne y aves

  • Tapa de ternerao culata de res, atada en un cilindro compacto1,4 kg
  • Manita de terneracortada a lo largo1 entera
  • Panceta en tacoso tocino ahumado grueso, cortado en cubos de 1 cm150 g

Lácteos y huevos

  • Mantequilla sin sal2 cda

Conservas y botes

  • Caldo de terneraoscuro, sin sal500 ml
  • Concentrado de tomate2 cda

Especias y condimentos

  • Hojas de laurel2 hojas
  • Granos de pimienta negraligeramente machacados1 cda
  • Sal fina de marmás al gusto1 cdta
  • Pimienta negrarecién molida1 al gusto

Aceites y salsas

  • Vino de Borgoñau otro buen Pinot Noir, botella entera750 ml
  • Vino blanco seco150 ml
  • Cognaco Armagnac2 cda
  • Aceite neutro3 cda

Utensilios

  • Hilo de cocina
  • Tela de muselina
  • Olla de hierro fundido grande
  • Tamiz fino
  • Termómetro de cocina
  • Fuente de servir

Método

1

Atar la carne firmemente a intervalos de 3 cm con hilo de cocina. Sazonar por todos lados con 1 cdta de sal fina y pimienta negra. Pelar y preparar todas las verduras. Cortar el tocino en cubos. Aplastar el ajo. Envolver el tomillo, las hojas de laurel, los tallos de perejil y los granos de pimienta en un cuadrado de muselina y atar para formar un bouquet garni.

Aprox. 20 minutos
2

Combinar la carne, la pata de ternera, el vino tinto, el vino blanco y el coñac en un bol grande no reactivo. Añadir el bouquet garni, la mitad de las zanahorias y 2 dientes de ajo aplastados. Tapar y refrigerar de 12 a 24 horas, volteando la carne una vez a la mitad del tiempo.

Aprox. 0 minutos
3

Retirar la carne y la pata de ternera de la marinada y secar completamente con papel absorbente. Colar la marinada por un tamiz fino, reservando por separado el líquido y los sólidos; descartar las verduras de la marinada y el bouquet garni. Preparar un bouquet garni fresco con el tomillo, laurel, tallos de perejil y granos de pimienta restantes.

Aprox. 10 minutos
4

Calentar el aceite neutro en una olla de hierro fundido grande y pesada a fuego alto hasta que brille. Sellar la carne, girándola cada 2–3 minutos, hasta que quede de un color caoba profundo por todos lados, unos 12–15 minutos en total. Pasar a un plato.

Aprox. 15 minutos
5

Reducir el fuego a medio. Añadir el tocino y cocinar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la grasa se haya derretido y el tocino esté ligeramente dorado, unos 5 minutos.

Aprox. 5 minutos
6

Añadir las cebollitas perla y los dientes de ajo restantes y cocinar, revolviendo, hasta que las cebollas tomen algo de color, unos 4 minutos.

Aprox. 4 minutos
7

Añadir la pasta de tomate y cocinar, revolviendo constantemente, hasta que oscurezca a un tono rojo ladrillo y comience a pegarse en el fondo, unos 2 minutos.

Aprox. 2 minutos
8

Verter el líquido de marinada reservado, raspando todos los trocitos dorados del fondo de la olla. Llevar a hervor vigoroso y cocinar hasta que el vino pierda su olor crudo y se reduzca en un cuarto, unos 10 minutos.

Aprox. 10 minutos
9

Añadir el caldo de res, el bouquet garni fresco y la pata de ternera. Colocar la carne sellada en la olla — el líquido debe cubrir dos tercios de la carne. Llevar a un hervor apenas perceptible a fuego medio.

Aprox. 10 minutos
10

Cubrir la olla con una tapa bien ajustada y transferir a un horno precalentado a 150°C (300°F). Brasear durante 1 hora 30 minutos.

Aprox. 90 minutos
11

Añadir las zanahorias restantes, los nabos, el apio y las papas enteras a la olla, sumergiéndolos en el líquido de cocción. Tapar y volver al horno.

Aprox. 5 minutos
12

Continuar braseando hasta que la carne marque entre 90–95°C en un termómetro de cocina insertado en la parte más gruesa y ceda por completo al presionarla con un dedo — el colágeno debe estar totalmente disuelto — aproximadamente 1 hora más.

Aprox. 60 minutos
13

Pasar la carne y las verduras a una fuente de servir precalentada y cubrir sin apretar con papel aluminio. Retirar y descartar la pata de ternera y el bouquet garni. Desgrasar toda la superficie del líquido de cocción.

Aprox. 5 minutos
14

Llevar el líquido de cocción a hervor fuerte a fuego alto y reducir hasta que cubra el dorso de una cuchara y tenga un sabor intensamente sabroso, unos 15–20 minutos.

Aprox. 20 minutos
15

Retirar del fuego, incorporar la mantequilla en movimientos envolventes hasta que quede brillante, y sazonar con sal y pimienta negra. Cortar el hilo de la carne, cortarla en rodajas gruesas y disponerla junto con las verduras. Verter la salsa por encima y esparcir hojas de perejil picadas.

Aprox. 5 minutos