Salteado de Tofu a la Crema de Soja con Colmenillas
50 min · 10 pasos
Medio: 31–60 min o 7–12 pasos
Sobre este plato
Las colmenillas rehidratadas y su líquido de remojo concentrado construyen una salsa vegana de profunda intensidad boscosa alrededor de tiras de tofu firme y bien dorado — prensar el tofu con antelación es lo que convierte una decepción al vapor y empapada en un buen dorado.
Alergias
Gluten, Soja, Sulfitos, Mostaza
Dietas
Vegano
Ingredientes
Productos frescos
- Chalotesfinamente picadas2
- Dientes de Ajofinamente picados3
- Hojas de tomillo fresco1 cda
- perejil de hoja planafinamente picado1 cda
Lácteos y huevos
- Mantequilla Vegana2 cda
- Crema de soja sin azúcar300 ml
Proteínas vegetales
- Tofu Extra Firmeprensado y cortado en tiras de 1 cm500 g
Productos secos
- Colmenillas secas30 g
- agua tibiapara rehidratar las colmenillas300 ml
Especias y condimentos
- sal fina de mar al gusto
- Pimienta blanca recién molida al gusto
Aceites y salsas
- aceite neutrocomo aceite de semilla de uva2 cda
- vino blanco seco100 ml
- Mostaza de Dijon1 cdta
- Salsa de soja ligera1 cdta
Utensilios
- Sartén ancha
- Colador fino
- Cuchara de madera
Método
Coloque las colmenillas secas en un bol y cubra con el agua tibia. Corte el tofu prensado en tiras de 1 cm — si aún no lo ha prensado, envuélvalo en un paño limpio bajo un peso durante al menos una hora antes para que se dore en vez de cocerse al vapor. Pique finamente las chalotas y el ajo. Mida el resto de los ingredientes.
Deje en remojo las colmenillas durante 30 minutos. Las colmenillas son tóxicas crudas o poco cocidas, por lo que este remojo es solo la primera etapa — aún deben cocinarse completamente más adelante. Sáquelas, exprima suavemente y pique en trozos grandes las piezas más grandes. Cuele el líquido de remojo a través de un colador fino forrado con papel de cocina y reserve.
Caliente el aceite neutro en una sartén ancha a fuego alto hasta que brille. Añada las tiras de tofu en una sola capa y dore sin moverlas durante 4-5 minutos hasta que estén bien doradas de un lado, luego voltee y dore 3 minutos más. Retire y reserve.
Baje el fuego a medio. Añada la mantequilla vegana a la misma sartén y cocine las chalotas 3-4 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén completamente blandas y translúcidas.
Añada el ajo y el tomillo y cocine 1 minuto, removiendo constantemente, hasta que esté aromático.
Añada las colmenillas escurridas y cocine 2 minutos, removiendo, hasta que empiecen a dorarse ligeramente en los bordes — esta cocción completa es esencial, ya que las colmenillas siguen siendo tóxicas si solo se calientan ligeramente.
Vierta el vino blanco y cocine 2-3 minutos, raspando los restos dorados del fondo de la sartén, hasta que el vino esté casi totalmente reducido.
Añada el líquido de remojo de las colmenillas reservado y cocine 3-4 minutos hasta que se reduzca a la mitad y la salsa esté muy aromática.
Incorpore la crema de soja, la mostaza de Dijon y la salsa de soja. Baje el fuego a medio-bajo y cueza a fuego lento 5 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa cubra el dorso de una cuchara.
Vuelva a poner el tofu dorado en la sartén, acomode las tiras en la salsa, y caliente 2 minutos. Pruebe y ajuste la sazón con sal y pimienta blanca. Esparza el perejil picado y sirva de inmediato.