Cassoulet de Alubias Blancas con Verduras y Queso de Oveja
215 min · 14 pasos
Difícil: más de 60 min o 12+ pasos
Sobre este plato
Una versión vegetariana del célebre guiso de alubias del Languedoc, elaborada con alubias tarbais cocidas a fuego lento, verduras de raíz y una base de tomate y vino bien reducida. Costras de pan rallado, rotas dos veces, espesan la salsa, y dados de queso de oveja curado, colocados al final, se ablandan en bolsillos de sabor bien definidos.
Alergias
Lácteos, Gluten
Dietas
Vegetariano
Ingredientes
Productos frescos
- Ajocabeza cortada por la mitad; 4 dientes finamente picados1 cabeza más 4 dientes
- Zanahoriaspeladas y cortadas en rodajas de 1 cm2 medianas
- Apiocortado en rodajas de 1 cm2 tallos
- Puerrossolo la parte blanca y verde claro, cortados en rodajas de 2 cm y enjuagados2 medianos
- Cebollapicada finamente1 grande
- Chirivíaspeladas y cortadas en trozos de 2 cm2 medianas
- Perejil de hoja planafinamente picado15 g
Lácteos y huevos
- Queso de oveja curadoOssau-Iraty o manchego, cortado en cubos de 1 cm180 g
- Mantequilla sin salderretida25 g
Conservas y botes
- Tomates San Marzano enteros en latatriturados a mano400 g
Productos secos
- Alubias tarbais o coco de Paimpol secasseleccionadas y enjuagadas400 g
- Caldo de verdurascaliente1,2 litros
- Pan rallado grueso frescode pan de masa madre o pan de campo duro100 g
Especias y condimentos
- Bouquet garni2 hojas de laurel, 4 ramitas de tomillo, 1 ramita de romero, atados1 manojo
- Pimentón dulce ahumado1 cdta
- Hierbas de Provenza secas0,5 cdta
- Sal fina marina y pimienta negrapimienta recién molidaal gusto
Aceites y salsas
- Vino blanco seco200 ml
- Aceite de oliva virgen extray algo más para rociar3 cda
Utensilios
- Cassole de hierro fundido u olla
- Cazuela grande
- Bol
- Cuchara grande
Método
Cubre las alubias secas con agua fría hasta al menos 8 cm por encima en un bol grande y añade la cabeza de ajo cortada por la mitad. Deja en remojo 12 horas o toda la noche a temperatura ambiente, luego escurre y desecha el agua de remojo y el ajo.
Coloca las alubias escurridas en una cazuela grande, cúbrelas con agua fría limpia hasta 5 cm por encima, lleva a ebullición a fuego fuerte y hierve enérgicamente durante 10 minutos, retirando la espuma. Escurre y reserva.
Precalienta el horno a 160°C con ventilador (180°C convencional). En una cassole de hierro fundido de 4-5 litros o una olla, calienta el aceite de oliva a fuego medio hasta que brille, luego añade la cebolla y cocina, removiendo de vez en cuando, 10 minutos hasta que esté bien dorada y empiece a caramelizarse.
Añade el ajo picado, el pimentón ahumado y las hierbas de Provenza a la cebolla y cocina 2 minutos, removiendo constantemente, hasta que desprenda aroma.
Vierte el vino blanco y cocina 4 minutos, raspando los jugos, hasta que el vino reduzca a la mitad y el olor a alcohol se disipe.
Añade los tomates triturados y cocina, removiendo con frecuencia, 15 minutos a fuego medio hasta que la mezcla espese hasta formar una pasta rojo intenso y el aceite empiece a separarse en los bordes.
Añade las alubias precocidas, las zanahorias, el apio, los puerros, las chirivías, el bouquet garni y el caldo de verduras caliente a la olla. Sazona generosamente con sal y pimienta y remueve para combinar - el líquido debe cubrir apenas las alubias, añade agua si es necesario.
Lleva a un hervor suave en la cocina a fuego medio-alto, luego transfiere al horno, destapado, y cocina 45 minutos hasta que las alubias empiecen a ablandarse y se forme una fina piel en la superficie.
Mezcla el pan rallado con la mantequilla derretida y una pizca de sal en un bol, luego esparce la mitad de la mezcla uniformemente sobre la superficie del cassoulet.
Vuelve a hornear la olla 30 minutos más hasta que la costra esté bien dorada.
Con una cuchara grande, rompe la costra y húndela suavemente en las alubias - este es el primer rompimiento de costra, que enriquece el líquido. Esparce el pan rallado restante sobre la superficie.
Vuelve a hornear 30 minutos finales hasta que la segunda costra esté crujiente y bien dorada y las alubias estén completamente tiernas y cremosas.
Retira del horno y desecha el bouquet garni. Coloca los dados de queso de oveja sobre la superficie del cassoulet y deja reposar 10 minutos - el calor residual ablandará el queso sin fundirlo por completo, preservando bolsillos de sabor bien definidos.
Rocía con un poco de aceite de oliva, esparce el perejil por encima y sirve directamente desde la olla en la mesa.