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Escalope de Seitán Asada con Salsa de Rebozuelos

Escalope de Seitán Asada con Salsa de Rebozuelos

Francesa
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85 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

85 min · 12 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

520 kcalpor persona
Proteínas 42g
Carbohidratos 28g
Grasas 24g

Sobre este plato

Las escalopas de seitán, prensadas toda la noche bajo peso y selladas con fuerza en mantequilla clarificada, desarrollan una costra dorada casi cárnica que hace frente a un auténtico velouté de rebozuelos elaborado con una verdadera reducción de fondo de setas.

Alergias

Lácteos, Gluten, Soja, Apio

Dietas

Vegetariano

Ingredientes

Productos frescos

  • Cebollacortada por la mitad1 mediana
  • Dientes de ajoaplastados2 dientes
  • Tomillo fresco4 ramitas
  • Rebozuelos frescoslimpios, los más grandes partidos por la mitad400 g
  • Chalotesfinamente picadas2 enteras
  • Dientes de ajofinamente picados2 dientes
  • Hojas de tomillo fresco1 cucharada
  • Perejil de hoja planafinamente picado1 cucharada
  • Zumo de limónpara terminar1 chorrito

Lácteos y huevos

  • Nata para montar (vegetariana)150 ml
  • Mantequilla clarificada30 g
  • Mantequilla clarificada40 g

Conservas y botes

  • Caldo de verduras frío180 ml
  • Concentrado de tomate1 cucharada

Productos secos

  • Gluten de trigo vital200 g
  • Harina de garbanzo30 g
  • Levadura nutricional20 g
  • Agua fría1,5 litros
  • Caldo de verdurasreducido a 150 ml250 ml

Especias y condimentos

  • Pimentón ahumado1 cucharadita
  • Ajo en polvo1 cucharadita
  • Cebolla en polvo1 cucharadita
  • Sal fina de mar1 cucharadita
  • Pimienta blanca0,5 cucharadita
  • Hoja de laurel1 entera
  • Granos de pimienta negra1 cucharadita
  • Sal marina y pimienta blanca1 al gusto
  • Sal de mar en escamaspara terminar1 pizca

Aceites y salsas

  • Salsa de soja2 cucharadas
  • Aceite de oliva1 cucharada
  • Salsa de soja2 cucharadas
  • Vino blanco seco150 ml

Utensilios

  • Bol grande
  • Bandeja de horno
  • Cazuela ancha y honda
  • Rejilla
  • Sartén ancha
  • Sartén pesada

Método

1

Bate el gluten de trigo vital, la harina de garbanzo, la levadura nutricional, el pimentón ahumado, el ajo y la cebolla en polvo, la sal y la pimienta blanca en un bol grande. En una jarra, mezcla el caldo de verduras frío, la salsa de soja, el aceite de oliva y el concentrado de tomate, y viértelo sobre los ingredientes secos, mezclando hasta formar una masa firme y homogénea. Amasa vigorosamente 4 minutos hasta que esté elástica y lisa, luego divide en 4 porciones iguales y aplana cada una en una escalopa de unos 1,5 cm de grosor entre dos hojas de papel de horno.

Aprox. 15 minutos
2

Envuelve cada escalopa firmemente en varias capas de papel de aluminio, retorciendo bien los extremos para compactar la forma. Colócalas en una bandeja, pon otra bandeja pesada encima, pésala con latas, y refrigera al menos 8 horas, idealmente toda la noche.

Aprox. 480 minutos
3

Combina todos los ingredientes del caldo de escalfado en una cazuela ancha y honda y lleva a hervor suave. Desenvuelve las escalopas frías, sumérgelas en el caldo, y escálfalas a apenas 90 °C durante 35 minutos, dándoles una vuelta a mitad de cocción, hasta que estén firmes y ya no esponjosas en el centro.

Aprox. 35 minutos
4

Saca las escalopas del caldo, sécalas bien con papel de cocina, y déjalas sobre una rejilla para que se enfríen un poco mientras preparas la salsa.

Aprox. 5 minutos
5

Calienta 30 g de mantequilla clarificada en una sartén ancha a fuego fuerte hasta que brille. Añade los rebozuelos en una sola capa sin amontonar y cocina 4 minutos sin remover, hasta que estén bien dorados por un lado.

Aprox. 4 minutos
6

Reduce el fuego a medio, añade las chalotas y el ajo, sazona con sal y pimienta blanca, y cocina 3 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las chalotas estén translúcidas y los champiñones hayan soltado su humedad.

Aprox. 3 minutos
7

Vierte el vino blanco y cocina 3 minutos, raspando los restos dorados del fondo de la sartén, hasta que se haya evaporado casi por completo.

Aprox. 3 minutos
8

Añade el caldo de verduras reducido y cocina 4 minutos a fuego medio hasta que el líquido se reduzca a la mitad y quede brillante.

Aprox. 4 minutos
9

Vierte la nata, añade las hojas de tomillo, y cocina 4 minutos, removiendo con suavidad, hasta que la salsa cubra el dorso de una cuchara. Retira del fuego, incorpora el perejil y un chorrito de zumo de limón, ajusta la sazón, y mantén caliente.

Aprox. 4 minutos
10

Calienta los 40 g de mantequilla clarificada restantes en una sartén pesada a fuego fuerte hasta que empiece a humear ligeramente. Sella las escalopas por el primer lado durante 3 minutos sin moverlas, hasta que forme una costra caoba profunda.

Aprox. 3 minutos
11

Dales la vuelta y sella el segundo lado 2 minutos hasta que estén igual de doradas. Pásalas a un plato caliente, termina con una pizca de sal en escamas, y deja reposar 2 minutos.

Aprox. 2 minutos
12

Reparte generosamente la salsa de rebozuelos sobre y alrededor de cada escalopa y sirve de inmediato.

Aprox. 1 minutos