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Timbal de Arroz al Azafrán con Verduras Asadas

Timbal de Arroz al Azafrán con Verduras Asadas

Francesa
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90 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

90 min · 12 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

520 kcalpor persona
Proteínas 12g
Carbohidratos 72g
Grasas 19g

Sobre este plato

Infusionar el azafrán en caldo tibio y terminar cada timbal con una corteza de parmesano crujiente y dorada transforma este plato de arroz compuesto de un simple molde en algo digno de un bistró francés.

Alergias

Lácteos, Sulfitos

Dietas

Vegetariano

Ingredientes

Productos frescos

  • cebolla blancamediana, cortada en dados finos1 entera
  • Dientes de Ajopicados2 dientes
  • Calabacínmediano, cortado en rodajas de 1 cm1 entero
  • Pimiento Rojosin semillas y cortado en tiras de 3 cm1 entero
  • Pimiento Amarillosin semillas y cortado en tiras de 3 cm1 entero
  • Berenjenamediana, cortada en rodajas de 1 cm, partidas por la mitad1 entera
  • Champiñón Portobellogrande, cortado en láminas gruesas1 entero
  • Hojas de tomillo fresco1 cda
  • Perejil de Hoja Plana Frescofinamente picado2 cda

Lácteos y huevos

  • Mantequilla sin Saldividida, más extra para engrasar2 cda
  • Parmesanofinamente rallado, o alternativa vegetariana30 g

Conservas y botes

  • Caldo de Verdurastibio600 ml

Productos secos

  • Arroz Basmatienjuagado tres veces hasta que el agua salga clara300 g

Especias y condimentos

  • Hebras de Azafránuna pizca generosa0,4 g
  • sal fina de marmás al gusto1 cdta
  • Pimentón Ahumado1 cdta
  • Comino Molido0,5 cdta
  • Pimienta negrarecién molida0,5 cdta

Aceites y salsas

  • aceite de oliva virgen extradividido3 cda
  • Zumo de Limónrecién exprimido1 cda

Utensilios

  • Ramequines
  • Cazuela de Base Gruesa

Método

1

Desmenuza las hebras de azafrán en el caldo de verduras tibio y deja infusionar 15 minutos. Corta el calabacín, los pimientos, la berenjena y el champiñón como se indica. Corta finamente la cebolla en dados y pica el ajo. Mide todas las especias, el queso y las hierbas.

Aprox. 10 minutos
2

Mezcla el calabacín, los pimientos, la berenjena y el champiñón con 2 cucharadas de aceite de oliva, el pimentón ahumado, el comino, y una pizca generosa de sal y pimienta. Extiende en una sola capa en dos bandejas grandes y deja reposar 10 minutos para que la sal extraiga la humedad.

Aprox. 5 minutos
3

Precalienta el horno a 220°C. Introduce las bandejas en el horno y asa 25 minutos, girando las verduras una vez a la mitad, hasta que los bordes estén bien tostados y la carne tierna.

Aprox. 25 minutos
4

Mientras las verduras se asan, derrite 1 cucharada de mantequilla con la cucharada de aceite de oliva restante en una cazuela de base gruesa a fuego medio. Añade la cebolla y cocina 8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté completamente blanda y ligeramente dorada en los bordes.

Aprox. 8 minutos
5

Añade el ajo y el tomillo a la cebolla y remueve durante 1 minuto hasta que esté fragante.

Aprox. 1 minuto
6

Añade el arroz enjuagado a la cazuela y remueve durante 2 minutos hasta que cada grano esté cubierto de grasa y ligeramente translúcido.

Aprox. 2 minutos
7

Vierte todo el caldo infusionado con azafrán, añade 1 cucharadita de sal, y lleva a ebullición plena. Reduce inmediatamente el fuego al mínimo, coloca una tapa bien ajustada en la cazuela, y cocina 12 minutos — no levantes la tapa.

Aprox. 12 minutos
8

Retira la cazuela del fuego y deja, con la tapa puesta, cocinar al vapor durante 10 minutos. Destapa y esponja suavemente con un tenedor.

Aprox. 2 minutos
9

Incorpora el zumo de limón, el perejil picado y la cucharada de mantequilla restante en el arroz mientras aún está caliente. Prueba y ajusta la sazón.

Aprox. 3 minutos
10

Reduce el horno a 200°C. Engrasa generosamente cuatro ramequines de 200 ml, luego espolvorea el interior con la mitad del parmesano rallado. Empaqueta firmemente cada molde con el arroz al azafrán, presionando con el dorso de una cuchara.

Aprox. 5 minutos
11

Espolvorea el parmesano restante por encima y hornea 12 minutos hasta que se forme una corteza dorada.

Aprox. 12 minutos
12

Saca del horno y deja reposar 3 minutos. Pasa un cuchillo fino alrededor de cada molde, coloca un plato caliente encima, e invierte con confianza. Coloca las verduras asadas alrededor y parcialmente sobre cada timbal, y sirve de inmediato.

Aprox. 5 minutos