Galette Vegana de Trigo Sarraceno Rellena
70 min · 14 pasos
Difícil: más de 60 min o 12+ pasos
Sobre este plato
Dejar reposar la masa de trigo sarraceno durante 24 horas completas es la única técnica que distingue una auténtica galette de crepería bretona de un intento casero pastoso y pálido: se vuelve calada, crujiente en los bordes y profundamente avellanada. Doblada alrededor de un relleno de puerros cocidos lentamente, champiñones bien dorados y espinacas rehogadas, rematada con un toque sabroso de miso y levadura nutricional, esta galette vegana no necesita queso para resultar rica y satisfactoria.
Alergias
Apio, Sulfitos
Dietas
Vegetariano, Vegano
Ingredientes
Productos frescos
- Puerrossolo la parte blanca y verde claro, cortados por la mitad a lo largo y en rodajas finas2 medianos
- Champiñones Castañosen láminas finas250 g
- Dientes de Ajopicados finamente3 dientes
- Hojas de tomillo fresco1 cdta
- Espinacas Baby120 g
- Perejil de Hoja Plana Frescopicado grueso1 puñado pequeño
Productos secos
- Harina de Trigo Sarraceno200 g
- agua fría500 ml
- Agua con gas100 ml
- Levadura Nutricional2 cda
Especias y condimentos
- sal fina de mar1 cdta
- Pimentón Ahumado1 cdta
- Sal de mar en escamasal gusto1 pizca
- Pimienta negraal gusto1 pizca
Aceites y salsas
- aceite neutrogirasol o colza, más extra para la sartén2 cda
- aceite de oliva virgen extra2 cda
- Vino blanco seco o sidra seca100 ml
- pasta de miso blanco1 cda
- Zumo de Limón1 cda
Utensilios
- Bol grande
- Batidor de varillas
- Sartén grande
- Crepera o sartén antiadherente
- Espátula fina y flexible
Método
Bata la harina de trigo sarraceno y la sal fina en un bol grande. Vierta poco a poco el agua fría, batiendo sin parar para eliminar los grumos, luego incorpore el aceite neutro batiendo hasta que la masa esté completamente lisa.
Cubra el bol con un paño limpio y deje reposar a temperatura ambiente durante 24 horas. La masa oscurecerá y desarrollará un aroma ligeramente ácido y avellanado.
Prepare los ingredientes del relleno: corte los puerros y los champiñones, pique el ajo, deshoje el tomillo y mida los demás componentes antes de empezar a cocinar.
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añada los puerros con una pizca de sal y cocine, removiendo de vez en cuando, de 8 a 10 minutos hasta que estén completamente blandos y empiecen a dorarse en los bordes.
Suba el fuego a medio-alto. Añada los champiñones y cocine sin remover durante 4 minutos hasta que estén bien dorados por un lado antes de remover.
Incorpore el ajo, el tomillo y el pimentón ahumado y cocine 1-2 minutos hasta que estén fragantes.
Vierta el vino blanco o la sidra y cocine 2-3 minutos hasta que el líquido se haya evaporado por completo y la sartén esté casi seca.
Añada las espinacas baby y remueva durante 1-2 minutos hasta que estén completamente mustias.
Retire la sartén del fuego e incorpore la pasta de miso, el zumo de limón y la levadura nutricional hasta que esté todo bien mezclado. Pruebe y ajuste el sazón con pimienta negra y sal en escamas. Reserve.
Incorpore el agua con gas a la masa reposada para aligerarla hasta obtener la consistencia de nata líquida; debe cubrir finamente el dorso de una cuchara.
Caliente una crepera de 26-28 cm o una sartén antiadherente a fuego medio-alto hasta que una gota de agua chisporrotee y se evapore al instante. Unte ligeramente con aceite neutro.
Vierta un cucharón escaso (unos 80 ml) de masa en el centro de la sartén e incline y gire de inmediato para extenderla en un círculo fino y uniforme. Cocine 2-3 minutos hasta que los bordes estén secos, calados y se despeguen de la sartén y la parte de abajo esté bien dorada.
Coloque con una cuchara un cuarto del relleno en el centro de la galette, dejando un borde de 6 cm. Doble los cuatro lados hacia dentro para formar un paquete cuadrado con el relleno visible en el medio. Cocine un minuto más hasta que los bordes doblados estén firmes y crujientes.
Deslice sobre un plato caliente y repita el proceso de verter, rellenar y doblar con el resto de la masa y el relleno para hacer tres galettes más. Esparza cada una con perejil fresco y sirva de inmediato.