Shepherd's Pie Vegetariano
90 min · 14 pasos
Difícil: más de 60 min o 12+ pasos
Sobre este plato
Un relleno intensamente sabroso de lentejas y champiñones, construido sobre una clásica mirepoix y realzado con una reducción de salsa Worcestershire, otorga a esta versión sin carne la profundidad umami que merece — coronado con un cremoso puré de patata y apio nabo con mantequilla, de textura lujosamente suave.
Alergias
Lácteos, Gluten, Huevos, Apio, Sulfitos
Dietas
Vegetariano
Ingredientes
Productos Frescos
- champiñones castañosfinamente picados400 g
- cebolla grandecortada en daditos finos1
- zanahorias medianascortadas en daditos finos2
- tallos de apiocortados en daditos finos2
- dientes de ajopicados finamente4
- hojas de tomillo fresco1 cdta
- patatas harinosas (como Maris Piper o King Edward)peladas y cortadas en trozos700 g
- apio nabopelado y cortado en trozos300 g
Lácteos y Huevos
- mantequilla sin sal60 g
- leche enteratemplada80 ml
- yema de huevo1
- parmesano o queso curado vegetarianofinamente rallado30 g
Conservas y Frascos
- concentrado de tomate2 cda
- caldo de verduras400 ml
Productos Secos
- lentejas verdes o del Puy secasenjuagadas250 g
Especias y Condimentos
- pimentón ahumado1 cdta
- hojas de laurel2
- sal y pimienta negra recién molida al gusto
Aceites y Condimentos
- vino tinto250 ml
- salsa Worcestershire vegetariana1 cda
- aceite de oliva2 cda
Utensilios
- Cazuela grande
- Sartén grande y profunda apta para horno o cazuela
- Molde profundo de 28 × 20 cm
- Pasapurés o aplastador de patatas
- Escurridor
- Cuchillo de chef
- Tabla de cortar
- Cuchara de madera o espátula
- Tenedor
- Rallador
Método
Cortar la cebolla, las zanahorias y el apio en daditos finos. Picar finamente los champiñones. Picar el ajo. Pelar y cortar las patatas y el apio nabo en trozos. Medir las lentejas, el vino, el caldo y el resto de los ingredientes.
Colocar las lentejas en un cazo y cubrirlas con agua fría dejando 5 cm por encima. Llevar a ebullición a fuego fuerte, luego reducir a un hervor suave y cocinar durante 20 minutos hasta que estén tiernas pero sin deshacerse — continuarán cocinándose dentro del relleno. Escurrir y reservar.
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande y profunda apta para horno o en una cazuela a fuego medio-alto hasta que brille. Añadir los champiñones en una sola capa y cocinar sin remover durante 5 minutos hasta que estén bien dorados y toda la humedad se haya evaporado — debe oírse un chisporroteo activo, no vapor.
Empujar los champiñones hacia los bordes de la sartén, reducir el fuego a medio y añadir la cebolla, las zanahorias y el apio. Cocinar durante 8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén blandas y ligeramente doradas.
Añadir el ajo, el concentrado de tomate, el pimentón ahumado y el tomillo. Remover constantemente durante 2 minutos hasta que el concentrado cambie de rojo vivo a un marrón oscuro.
Verter el vino tinto y raspar los fondos caramelizados del fondo de la sartén. Cocinar durante 3 minutos hasta que el vino esté casi completamente reducido y la sartén parezca casi seca.
Añadir las lentejas escurridas, el caldo de verduras, la salsa Worcestershire y las hojas de laurel. Mezclar bien y dejar cocer a fuego medio-bajo durante 15 minutos hasta que la salsa esté espesa, brillante y apenas cubra las lentejas — no debe quedar líquida. Retirar las hojas de laurel y sazonar generosamente con sal y pimienta.
Mientras el relleno se cocina, colocar los trozos de patata y apio nabo en una cazuela grande, cubrir con agua fría bien salada y llevar a ebullición a fuego fuerte. Cocinar durante 15 minutos hasta que estén completamente tiernos al pincharlos con un cuchillo.
Escurrir bien las patatas y el apio nabo, devolverlos al cazo caliente y agitar a fuego suave durante 1 minuto para eliminar cualquier resto de humedad. Pasar por un pasapurés o machacar hasta obtener un puré completamente liso.
Incorporar la mantequilla, la leche templada y la yema de huevo al puré hasta obtener una textura sedosa. Sazonar generosamente con sal y pimienta blanca. Reservar.
Precalentar el horno a 200 °C (ventilador 180 °C / gas marca 6).
Repartir el relleno de lentejas de manera uniforme en un molde profundo de 28 × 20 cm si no se usa la sartén. Extender el puré por encima formando una capa pareja y, con un tenedor, marcar la superficie con surcos — estos se dorarán en el horno.
Distribuir el queso rallado de manera uniforme sobre el puré. Hornear durante 25 minutos hasta que la superficie esté bien dorada y el relleno burbujee visiblemente por los bordes.
Dejar reposar 5 minutos antes de servir — esto permite que el relleno se asiente ligeramente para que mantenga la forma al servirlo.