Silla de Coliflor Asada con Ajo y Romero
36 min · 7 pasos
Medio: 31–60 min o 7–12 pasos
Sobre este plato
Cortada en un grueso filete central y tratada como un verdadero asado, esta coliflor entera se sella intensamente en hierro fundido para desarrollar una costra caoba, luego se termina en horno caliente bañada con mantequilla avellanada, ajo entero y romero — un plato de verduras con verdadera presencia.
Alergias
Lácteos, Sulfitos
Dietas
Vegetariano
Ingredientes
Productos frescos
- Coliflorhojas exteriores recortadas y reservadas, tallo nivelado2 cabezas grandes
- Dientes de Ajosin pelar8 dientes
- romero fresco4 ramitas
- Limónrallado y partido por la mitad1 entero
- perejil de hoja planafinamente picado2 cda
Lácteos y huevos
- Mantequilla sin Salen cubos80 g
Conservas y botes
- Alcaparrasescurridas2 cda
Especias y condimentos
- Sal de mar en escamasdividida1,5 cdta
- Pimienta negrarecién molida1 cdta
Aceites y salsas
- Aceite de Olivadividido80 ml
- Mostaza de Dijon1 cdta
Utensilios
- Sartén grande de hierro fundido
- Brocheta
Método
Retire las hojas exteriores de cada coliflor y resérvelas. De cada cabeza, corte un filete central de unos 4 cm de grosor, manteniendo el corazón intacto para que se mantenga unido; corte el resto en ramilletes grandes. Sazone los filetes y ramilletes por todos lados con 1 cdta de sal y la pimienta negra.
Precaliente el horno a 220°C (200°C con ventilador). Coloque una sartén grande de hierro fundido a fuego alto durante 3 minutos hasta que humee.
Añada 40 ml de aceite de oliva a la sartén caliente y coloque con cuidado los filetes de coliflor. Selle sin mover durante 4 minutos hasta que se forme una costra caoba profunda y uniforme en la base.
Voltee los filetes, añada los ramilletes y las hojas reservadas alrededor, luego meta los dientes de ajo y las ramitas de romero. Pase la sartén al horno y ase 15 minutos hasta que los filetes estén apenas tiernos al pincharlos con una brocheta.
Saque la sartén del horno y colóquela a fuego medio en la placa. Añada la mantequilla y los 40 ml de aceite de oliva restantes. Cuando la mantequilla espume y adquiera un tono dorado y avellanado, incline la sartén y bañe los filetes continuamente con una cuchara durante 3 minutos.
Pase los filetes y ramilletes a un plato caliente. Exprima el ajo asado fuera de su piel en la sartén, añada las alcaparras, el jugo de medio limón y la mostaza de Dijon. Remueva 1 minuto a fuego medio hasta que la salsa emulsione en un jugo brillante.
Vierta la salsa sobre los filetes, esparza ralladura de limón, perejil y la ½ cdta de sal en escamas restante. Sirva de inmediato con la mitad de limón restante al lado.