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Sopa de Castañas con Leche de Coco

Sopa de Castañas con Leche de Coco

Francesa
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88 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

88 min · 10 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

420 kcalpor persona
Proteínas 5g
Carbohidratos 52g
Grasas 22g

Sobre este plato

Asar las castañas antes de que entren en la olla intensifica su dulzura natural y añade un ligero ahumado que las castañas envasadas al vacío nunca podrían dar por sí solas, terminada con leche de coco incorporada fuera del fuego para preservar su delicada nota floral.

Alergias

Apio, Sulfitos

Dietas

Vegano

Ingredientes

Productos frescos

  • Castañas frescas enterasmarcadas con una X en el lado plano500 g
  • Cebolla blanca grandepicada fina1 grande
  • ramas de apiopicados finos2 tallos
  • Dientes de Ajocortados finos3 dientes
  • Zanahoriapelada y picada fina1 mediana
  • romero fresco1 ramita
  • tomillo fresco2 ramitas
  • Zumo de Limón Fresco1 cda

Conservas y botes

  • Leche de Coco Enterabien agitada400 ml
  • Caldo de Verdurasde buena calidad, sin sal1 litro

Productos secos

  • Copos de coco tostadospara servir2 cda

Especias y condimentos

  • Hoja de laurel seca1 hoja
  • Nuez Moscadarecién rallada0,5 cdta
  • sal fina de marmás al gusto1 cdta
  • Pimienta Blancarecién molida0,5 cdta

Aceites y salsas

  • aceite de oliva virgen extra2 cda
  • Aceite de castaña o de olivade buena calidad, para terminar1 cda

Utensilios

  • Batidora potente o de mano
  • Olla grande de fondo grueso

Método

1

Precaliente el horno a 220°C (200°C con ventilador). Marque cada castaña con una X profunda en el lado plano, cortando a través de la cáscara y la piel interior. Corte finamente en dados la cebolla, el apio y la zanahoria, y corte finamente el ajo. Mida el caldo y agite bien la lata de leche de coco.

Aprox. 15 minutos
2

Disponga las castañas marcadas en una sola capa en una bandeja de horno y ase 20-25 minutos, hasta que las cáscaras se hayan abierto de par en par y la pulpa esté dorada y fragante.

Aprox. 22 minutos
3

Saque las castañas del horno y, mientras aún estén calientes, pele tanto la cáscara exterior como la piel interior papirácea — un paño de cocina limpio ayuda a sujetarlas. Deseche las castañas descoloridas o de olor amargo. Pique en trozos grandes la pulpa pelada.

Aprox. 8 minutos
4

Caliente el aceite de oliva en una olla grande de fondo grueso a fuego medio. Añada la cebolla, el apio y la zanahoria y cocine, removiendo ocasionalmente, 8-10 minutos hasta que estén completamente blandos y ligeramente dorados en los bordes.

Aprox. 9 minutos
5

Añada el ajo, el romero, el tomillo y la hoja de laurel y cocine 2 minutos, removiendo constantemente, hasta que el ajo esté fragante pero sin dorarse.

Aprox. 2 minutos
6

Añada las castañas asadas picadas y remueva para cubrirlas con los aromáticos durante 1 minuto.

Aprox. 1 minuto
7

Vierta el caldo de verduras, suba el fuego para llevar a ebullición, luego reduzca a fuego lento y cocine destapado 20 minutos, hasta que las castañas estén completamente tiernas y empiecen a deshacerse.

Aprox. 20 minutos
8

Retire la ramita de romero, las ramitas de tomillo y la hoja de laurel. Use una batidora potente o de mano para triturar la sopa hasta que quede completamente lisa y aterciopelada — una batidora de vaso en tandas dará el resultado más sedoso.

Aprox. 5 minutos
9

Vuelva a poner la sopa triturada en la olla a fuego bajo. Incorpore la leche de coco, la nuez moscada, el zumo de limón, la sal y la pimienta blanca y caliente suavemente 3-4 minutos — no deje que hierva o la leche de coco se cortará y perderá su dulzura.

Aprox. 4 minutos
10

Pruebe y ajuste el condimento. Sirva en cuencos calientes, termine cada uno con un chorrito de aceite de castaña o de oliva y una pizca de copos de coco tostados.

Aprox. 2 minutos