Bouillabaisse à la marseillaise et ses croûtons à la rouille
120 min · 12 étapes
Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes
À propos de ce plat
Une véritable bouillabaisse commence par un bouillon, et non une soupe : arêtes et têtes de poisson mijotées vigoureusement avec safran, fenouil et zeste d'orange jusqu'à obtenir une saveur intense, puis filtrées jusqu'à devenir limpides avant d'y plonger poissons et fruits de mer pour la cuisson la plus brève possible. La rouille à l'ail fondant sur des croûtons dorés transforme ce classique marseillais d'un simple ragoût de poisson en un véritable rituel.
Allergies
Produits laitiers, Gluten, Œufs, Sulfites, Poisson
Régimes
Pescétarien
Ingrédients
Produits frais
- Bulbe de fenouilémincé finement, pluches réservées1 gros
- Oignon blanccoupé finement en dés1 gros
- Échalotescoupées finement en dés4 entières
- Gousses d'ail4 émincées finement et 2 laissées entières6 gousses
- Tomateshachées grossièrement2 moyennes
- Zeste d'orangelarges bandes, partie blanche retirée2 lanières
- Thym frais1 brin(s)
- Gousses d'ailhachées grossièrement, pour la rouille3 gousses
- Jus de citronfraîchement pressé1 c. à café
Poisson & fruits de mer
- Poissons entiers variésrouget barbet, saint-pierre, lotte, bar — au moins 3 variétés, désarêtées et coupées en morceaux de 5 cm, têtes et arêtes réservées1.2 kg
- Moulesgrattées et ébarbées400 g
- Grosses crevettes crues avec carapace300 g
- Palourdesgrattées300 g
Produits laitiers & œufs
- Jaunes d'œufsà température ambiante2 entiers
Conserves & bocaux
- Concentré de tomates2 c. à soupe
Produits secs
- Eau froide1.5 litres
- Baguettecoupées en biseau, 1,5 cm d'épaisseur8 tranches
Épices & assaisonnements
- Filaments de safraninfusé dans 3 c. à soupe d'eau tiède pendant 10 minutes1 c. à café
- Graines de fenouillégèrement écrasées1 c. à café
- Paprika fumé doux1 c. à café
- Feuilles de laurier2 entières
- Sel fin de merplus selon le goût1 c. à café
- Poivre noirfraîchement moulu0.5 c. à café
- Sel fin de merpour la rouille1 c. à café
- Filaments de safraninfusé dans 1 c. à soupe d'eau tiède, pour la rouille0.5 c. à café
- Poivre de Cayenne0.5 c. à café
Huiles & condiments
- Huile d'olive extra viergeplus un filet pour finir3 c. à soupe
- Vin blanc sec200 ml
- moutarde de Dijon1 c. à café
- Huile d'olive légère150 ml
Ustensiles
- Grande cocotte en fonte
- Tamis fin
- Mortier et pilon
- Fouet
- Thermomètre de cuisine
Méthode
Préparez tous les ingrédients : coupez l'oignon et les échalotes en dés, émincez le fenouil, émincez 4 gousses d'ail, hachez grossièrement les tomates, écrasez les graines de fenouil, retirez la peau blanche du zeste d'orange, faites infuser les deux portions de safran dans de l'eau tiède, coupez la baguette en biseau, et séparez les têtes et arêtes des poissons de la chair déjà taillée.
Préparez la rouille : pilez les 3 gousses d'ail avec 1 cuillère à café de sel au mortier jusqu'à obtenir une pâte lisse, puis transférez dans un bol. Incorporez au fouet les jaunes d'œufs, la moutarde et le jus de citron. Versez lentement l'huile d'olive légère en fouettant sans cesse jusqu'à obtenir un mélange épais et bien émulsionné. Ajoutez le safran infusé avec son eau et le piment de Cayenne, rectifiez l'assaisonnement, couvrez et réservez au réfrigérateur.
Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra dans une grande cocotte en fonte à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle frémisse. Ajoutez le fenouil, l'oignon et les échalotes, et faites cuire en remuant de temps en temps pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés sur les bords.
Ajoutez l'ail émincé, les graines de fenouil, le concentré de tomates et le paprika fumé, et faites cuire en remuant constamment pendant 2 minutes, jusqu'à ce que le concentré fonce légèrement et embaume.
Ajoutez les tomates concassées et faites cuire en remuant pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles se défassent et que le mélange devienne confit.
Versez le vin blanc et laissez cuire 3 minutes en grattant les sucs au fond de la cocotte, jusqu'à ce que l'odeur d'alcool se dissipe.
Ajoutez les têtes et arêtes de poisson réservées, l'eau froide, le safran infusé avec son eau, le zeste d'orange, les feuilles de laurier et le thym. Portez à ébullition vigoureuse à feu vif, puis réduisez à feu moyen et laissez mijoter à gros bouillons pendant 30 minutes.
Filtrez le bouillon à travers un tamis fin dans une casserole propre, en pressant fermement les solides pour en extraire chaque goutte. Jetez les solides, remettez le bouillon filtré à mijoter à feu moyen-vif, et assaisonnez généreusement de sel et de poivre noir.
Pendant ce temps, badigeonnez les tranches de baguette d'huile d'olive et frottez-les avec les 2 gousses d'ail entières. Disposez-les sur une plaque et faites griller sous le gril chaud 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
Ajoutez d'abord la lotte et les morceaux de poisson les plus fermes dans le bouillon frémissant, et laissez cuire 3 minutes.
Ajoutez le reste des morceaux de poisson, les crevettes, les moules et les palourdes dans la cocotte, couvrez, et faites cuire 5 à 6 minutes, jusqu'à ce que les moules et les palourdes se soient ouvertes, que les crevettes soient roses et opaques, et que tous les poissons atteignent une température à cœur de 63 °C vérifiée au thermomètre. Jetez les moules ou palourdes qui ne se sont pas ouvertes.
Répartissez le bouillon et les fruits de mer dans des assiettes creuses larges et chaudes. Tartinez généreusement les croûtons de rouille, déposez-en deux sur chaque assiette, parsemez des pluches de fenouil réservées, et terminez d'un filet d'huile d'olive vierge extra.