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Fricassée de Cèpes à la Périgourdine Végane

Fricassée de Cèpes à la Périgourdine Végane

Français
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47 minutes
4 personnes
Moyen31–60 min ou 7–12 étapes

47 min · 11 étapes

Moyen : 31–60 min ou 7–12 étapes

285 kcalpar personne
Protéines 6g
Glucides 12g
Lipides 18g

À propos de ce plat

Cèpes séchés et frais se marient dans une réduction à l'huile de noix pour cette intensité profonde de sous-bois qui distingue une vraie fricassée périgourdine d'un simple sauté, relevée d'une persillade vive et d'un trait de Cognac qui parfume toute la poêle.

Allergies

Gluten, Soja, Sulfites, Fruits à coque

Régimes

Végétalien

Ingrédients

Produits frais

  • Cèpes frais (ou mélange de champignons sauvages)nettoyés, coupés en deux ou en quartiers si gros600 g
  • Gousses d'Ailfinement hachées3 gousses
  • Échalote longuefinement émincée1 grosse
  • thym fraiseffeuillé1 c. à soupe
  • persil platfinement haché20 g

Produits secs

  • Cèpes séchésentiers ou en tranches20 g
  • Eaubouillante, pour réhydrater200 ml
  • noixgrossièrement hachées, légèrement torréfiées30 g

Épices & assaisonnements

  • Feuille de Laurier1 feuille
  • Sel de mer en flocons1 pincée
  • Poivre Noirfraîchement moulu1 pincée

Huiles & condiments

  • Huile de noix3 c. à soupe
  • huile neutrecomme l'huile de tournesol1 c. à soupe
  • Cognac ou Armagnac60 ml
  • vin blanc sec120 ml
  • pâte de miso blanc1 c. à café
  • Jus de Citronfraîchement pressé1 c. à café

Ustensiles

  • Grande poêle lourde (fonte ou inox)
  • Passoire fine ou étamine
  • Cuillère en bois
  • Bol

Méthode

1

Mélangez les cèpes séchés et l'eau bouillante dans un petit bol. Laissez réhydrater pendant 20 minutes, puis retirez les champignons, pressez-les délicatement et hachez-les grossièrement. Filtrez le liquide de trempage à travers une passoire fine ou une étamine et réservez-le en totalité.

Env. 20 minutes
2

Séchez soigneusement les cèpes frais avec du papier absorbant et coupez les gros chapeaux en quartiers, en coupant les plus petits en deux pour obtenir des morceaux à peu près égaux. Hachez l'ail, émincez l'échalote, effeuillez le thym, et hachez le persil et les noix. Dissolvez le miso dans 1 c. à soupe du liquide de trempage réservé et mettez de côté.

Env. 2 minutes
3

Faites chauffer une grande poêle lourde à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume. Ajoutez l'huile neutre, puis disposez les cèpes frais en une seule couche, en deux fois si nécessaire. Saisissez sans remuer pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'une croûte acajou profonde se forme sur les faces coupées.

Env. 4 minutes
4

Retournez les champignons et saisissez l'autre face pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Transférez sur une assiette et salez légèrement.

Env. 2 minutes
5

Réduisez le feu à moyen. Ajoutez 1 c. à soupe d'huile de noix dans la même poêle, puis ajoutez l'échalote et faites cuire 3 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elle soit ramollie et translucide.

Env. 3 minutes
6

Ajoutez l'ail, le thym, la feuille de laurier et les cèpes réhydratés dans la poêle. Faites cuire 2 minutes, en remuant, jusqu'à ce que ce soit parfumé et que l'ail ne sente plus le cru.

Env. 2 minutes
7

Retirez la poêle du feu, ajoutez le Cognac, puis remettez sur feu moyen-vif. Laissez l'alcool bouillonner vigoureusement et réduire pendant 1 à 2 minutes, en décollant les sucs caramélisés du fond de la poêle.

Env. 2 minutes
8

Versez le vin blanc et faites cuire 3 minutes jusqu'à réduction de moitié.

Env. 3 minutes
9

Ajoutez le liquide de trempage des champignons réservé et le mélange de miso. Laissez mijoter à feu moyen pendant 5 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et nappe une cuillère.

Env. 5 minutes
10

Remettez les cèpes frais saisis dans la poêle. Réduisez le feu à doux et mélangez délicatement pour bien les enrober. Faites cuire 2 minutes jusqu'à ce que les champignons soient bien chauds et aient absorbé la sauce.

Env. 2 minutes
11

Retirez du feu. Incorporez les 2 c. à soupe d'huile de noix restantes, le jus de citron, le persil et les noix torréfiées. Retirez la feuille de laurier, goûtez et ajustez l'assaisonnement avec de la fleur de sel et du poivre noir. Servez immédiatement.

Env. 2 minutes