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Karnıyarık (Aubergine Turque Farcie à l'Agneau Haché)

Karnıyarık (Aubergine Turque Farcie à l'Agneau Haché)

Moyen-Oriental
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110 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

110 min · 12 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

420 kcalpar personne
Protéines 22g
Glucides 20g
Lipides 28g

À propos de ce plat

Les aubergines turques sont fendues et frites jusqu'à devenir dorées, puis garnies d'un mélange épicé d'agneau haché, de tomate et de poivron, et cuites au four jusqu'à fondant.

Allergies

Aucune

Régimes

Viande

Ingrédients

Produits frais

  • auberginescoupées en deux dans la longueur, chair quadrillée en losanges4
  • Oignonfinement émincé1
  • Gousses d'Ailécrasées2
  • Poivron Vertun coupé en dés, un coupé en lanières pour la garniture2
  • Tomatestrois coupées en dés, une coupée en tranches pour la garniture4
  • persil plathachée, plus un peu pour servir15 g

Viande & volaille

  • Agneau Haché500 g

Conserves & bocaux

  • Concentré de tomate2 c. à soupe

Produits secs

  • Eau200 ml

Épices & assaisonnements

  • sel fin de mer1 c. à café
  • Poivre Noir0,5 c. à café
  • Quatre-Épices Moulu0,5 c. à café

Huiles & condiments

  • Huile Végétalepour la friture à la poêle250 ml
  • Huile d'Olive1 c. à soupe

Ustensiles

  • Grande poêle
  • Casserole
  • Plaque de cuisson
  • Thermomètre à viande
  • Planche à découper
  • Couteau bien aiguisé

Méthode

1

Coupez les aubergines en deux dans la longueur et quadrillez la chair en losanges, sans percer la peau.

Env. 8 minutes
2

Faites chauffer l'huile végétale dans une grande poêle et faites frire les moitiés d'aubergine, côté coupé vers le bas, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, puis retournez-les et faites frire le côté peau jusqu'à ce qu'il ramollisse.

Env. 15 minutes
3

Déposez les aubergines sur du papier absorbant pour les égoutter, puis disposez-les côté coupé vers le haut dans un plat allant au four.

Env. 5 minutes
4

Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Env. 6 minutes
5

Ajoutez l'ail et le poivron vert en dés, puis faites cuire jusqu'à ce que le poivron commence à ramollir.

Env. 5 minutes
6

Ajoutez l'agneau haché et faites cuire en l'émiettant à la cuillère jusqu'à ce qu'il soit doré de partout.

Env. 8 minutes
7

Incorporez le concentré de tomate, les tomates en dés, le sel fin, le poivre noir et le piment de la Jamaïque moulu, puis faites cuire jusqu'à ce que les tomates se défassent.

Env. 8 minutes
8

Retirez du feu et incorporez le persil haché.

Env. 2 minutes
9

Ouvrez la chair quadrillée des aubergines en appuyant dessus et répartissez la farce d'agneau dans chaque moitié en formant un léger monticule.

Env. 8 minutes
10

Garnissez chaque aubergine farcie d'une tranche de tomate et d'une lanière de poivron vert.

Env. 5 minutes
11

Versez l'eau au fond du plat, couvrez de papier aluminium et faites cuire au four à 180 °C jusqu'à ce que les aubergines soient complètement tendres.

Env. 35 minutes
12

Découvrez et vérifiez que la farce d'agneau a atteint au moins 71 °C avec un thermomètre à viande, puis remettez au four à découvert quelques minutes de plus jusqu'à ce que le dessus soit légèrement grillé.

Env. 5 minutes