Feastnav
Lahmacun bi Adas (Galette Turque Végane aux Lentilles et Noix)

Lahmacun bi Adas (Galette Turque Végane aux Lentilles et Noix)

Moyen-Oriental
Aller à la recette
72 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

72 min · 10 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

470 kcalpar personne
Protéines 14g
Glucides 68g
Lipides 16g

À propos de ce plat

La même galette turque fine comme du papier porte une garniture végane de lentilles corail et de noix travaillée avec tomate, poivron et persil à la place de l'agneau, cuite dans un four très chaud jusqu'à ce que la base croustille et que les bords se carbonisent.

Allergies

Gluten, Fruits à coque

Régimes

Végétalien

Ingrédients

Produits frais

  • Oignongrossièrement hachée1
  • Poivron Rougeépépiné et grossièrement haché1
  • Tomatesgrossièrement hachées2
  • Gousses d'Ailécrasées2
  • persil platfinement hachée, plus un peu pour servir20 g

Conserves & bocaux

  • Concentré de tomate1 c. à soupe

Produits secs

  • farine de blé forteplus pour fariner le plan de travail350 g
  • Levure sèche instantanéela moitié d'un sachet de 7g4 g
  • sucre en poudre0,5 c. à café
  • eau tiède200 ml
  • Lentilles Corailrincées120 g
  • Eaupour cuire les lentilles350 ml
  • noixfinement hachées60 g

Épices & assaisonnements

  • sel fin de merdivisé, pour la pâte et la garniture1 c. à café
  • Piment d'Alep1 c. à café
  • Cumin Moulu1 c. à café
  • Poivre Noirfraîchement moulu0,5 c. à café

Huiles & condiments

  • huile d'olive extra viergedivisée : pour la pâte et la garniture20 ml
  • Jus de Citronpour servir1 c. à soupe

Ustensiles

  • Bol de mélange
  • Robot culinaire
  • Petite casserole
  • Rouleau à pâtisserie
  • Plaque de cuisson
  • Planche à découper
  • Couteau bien aiguisé

Méthode

1

Dans un bol de mélange, combinez la farine, la levure, le sucre et la moitié du sel. Ajoutez l'eau tiède et la moitié de l'huile d'olive et mélangez pour obtenir une pâte lisse.

Env. 5 minutes
2

Déposez la pâte sur un plan de travail et pétrissez pendant 6 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

Env. 6 minutes
3

Couvrez la pâte d'un torchon propre et laissez reposer dans un endroit chaud pendant 30 minutes.

Env. 2 minutes
4

Pendant ce temps, mettez les lentilles corail dans une petite casserole avec l'eau mesurée, portez à ébullition, puis laissez mijoter pendant 12 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez bien.

Env. 12 minutes
5

Dans un robot culinaire, mixez l'oignon, le poivron rouge, les tomates, l'ail et le concentré de tomate jusqu'à obtenir un hachis fin mais pas une purée.

Env. 6 minutes
6

Transférez le mélange de légumes dans un bol et incorporez les lentilles cuites, les noix hachées, le piment d'Alep, le cumin, le persil, le reste du sel, le poivre noir et le reste de l'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte homogène et tartinable.

Env. 8 minutes
7

Divisez la pâte reposée en 4 portions et étalez chacune sur une surface légèrement farinée en un disque très fin de 25 centimètres.

Env. 12 minutes
8

Étalez une couche fine et régulière du mélange de lentilles sur chaque disque de pâte, jusqu'au bord.

Env. 10 minutes
9

Faites cuire sur des plaques préchauffées à 250°C, ou 230°C en chaleur tournante, ou thermostat 9, jusqu'à ce que la base soit croustillante et que la garniture soit légèrement carbonisée sur les bords, environ 8 minutes.

Env. 8 minutes
10

Sortez du four, arrosez de jus de citron, parsemez de persil supplémentaire, roulez et servez immédiatement.

Env. 3 minutes