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Pavé de Saumon Rôti aux Girolles

Pavé de Saumon Rôti aux Girolles

Français
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33 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

33 min · 14 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

580 kcalpar personne
Protéines 42g
Glucides 8g
Lipides 38g

À propos de ce plat

Une saisie côté peau à feu vif rend la peau du saumon laquée et croustillante, tandis qu'une sauce crémeuse aux girolles mousseuse lie la douceur terreuse des champignons au poisson, comme le font les brasseries depuis des décennies.

Allergies

Produits laitiers, Sulfites, Poisson

Régimes

Pescétarien

Ingrédients

Produits frais

  • Girolles (chanterelles)brossées, les plus grosses coupées en deux400 g
  • Échalotes longuesfinement ciselées2 pièces
  • Gousses d'Ailfinement émincées3 gousses
  • persil platfinement haché1 c. à s.
  • Feuilles d'estragonfinement hachées1 c. à s.

Poisson & fruits de mer

  • Pavés de saumon avec peaucoupés en pavé, désarêtés, épongés4 x 180g

Produits laitiers & œufs

  • Beurre Douxdivisé60 g
  • Crème Épaisse100 ml

Conserves & bocaux

  • Bouillon de poisson150 ml

Épices & assaisonnements

  • Fleur de sel et poivre noir fraîchement concassé selon le goût

Huiles & condiments

  • huile neutrepépins de raisin ou tournesol2 c. à s.
  • vin blanc sec80 ml
  • Jus de Citronfraîchement pressé1 c. à c.

Ustensiles

  • Large sauteuse
  • Poêle épaisse allant au four
  • Thermomètre à viande

Méthode

1

Épongez complètement les pavés de saumon avec du papier absorbant et assaisonnez uniquement le côté chair de sel et de poivre. Incisez légèrement la peau de trois entailles peu profondes pour éviter qu'elle ne se rétracte. Mesurez et préparez tous les ingrédients restants avant de commencer la cuisson.

Env. 5 minutes
2

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile neutre dans une large sauteuse à feu vif jusqu'à ce qu'elle frémisse. Ajoutez les girolles en une seule couche sans les surcharger et laissez cuire sans y toucher pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées d'un côté.

Env. 2 minutes
3

Remuez les girolles et laissez cuire encore 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient juste tendres et que le liquide libéré se soit évaporé. Assaisonnez légèrement, puis transférez sur une assiette et réservez.

Env. 2 minutes
4

Baissez le feu à moyen. Ajoutez la cuillère d'huile restante dans la même sauteuse. Ajoutez les échalotes et laissez cuire 3 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et translucides.

Env. 3 minutes
5

Ajoutez l'ail et laissez cuire 1 minute, en remuant constamment, jusqu'à ce que ce soit parfumé sans coloration.

Env. 1 minute
6

Versez le vin blanc et laissez cuire 2 minutes jusqu'à ce que ce soit presque entièrement réduit, en grattant les sucs au fond de la sauteuse.

Env. 2 minutes
7

Ajoutez le fumet de poisson et laissez cuire 3 minutes jusqu'à réduction de moitié.

Env. 3 minutes
8

Incorporez la crème épaisse et laissez cuire 2 minutes jusqu'à ce que la sauce nappe légèrement le dos d'une cuillère. Retirez du feu et gardez au chaud.

Env. 2 minutes
9

Placez une poêle épaisse allant au four (idéalement en inox ou en fonte) à feu vif jusqu'à ce qu'elle commence à fumer. Ajoutez 1 cuillère à soupe de beurre et faites tourner pour enrober. Posez les pavés de saumon côté peau vers le bas, en pressant légèrement pendant les 30 premières secondes pour assurer un contact complet.

Env. 2 minutes
10

Faites cuire côté peau vers le bas pendant 4 minutes sans bouger, jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et que l'opacité ait remonté aux trois quarts de la chair.

Env. 4 minutes
11

Retournez le saumon et laissez cuire 90 secondes côté chair. Utilisez un thermomètre à viande pour confirmer une température interne de 63°C au point le plus épais pour un poisson parfaitement cuit et juste pris.

Env. 2 minutes
12

Transférez le saumon sur une assiette chaude pour le laisser reposer. Remettez la sauce crémeuse à feu doux et incorporez les girolles réservées pour les réchauffer pendant 1 minute.

Env. 1 minute
13

Ajoutez le beurre restant à la sauce hors du feu, en tournant jusqu'à ce qu'il soit fondu et brillant. Incorporez le persil, l'estragon et le jus de citron. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement.

Env. 2 minutes
14

Répartissez la sauce crémeuse aux girolles dans des assiettes creuses chaudes, posez un pavé de saumon côté peau vers le haut dessus, et terminez d'une pincée de fleur de sel.

Env. 2 minutes