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Rôti de Gigot d'Agneau aux Flageolets

Rôti de Gigot d'Agneau aux Flageolets

Français
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138 minutes
4 personnes
Difficileplus de 60 min ou 12+ étapes

138 min · 13 étapes

Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes

720 kcalpar personne
Protéines 68g
Glucides 32g
Lipides 31g

À propos de ce plat

Un gigot d'agneau avec os piqué d'ail et d'anchois — les anchois se dissolvent entièrement à la cuisson, ne laissant qu'une profonde saveur savoureuse qui élève ce classique provençal bien au-dessus des versions plus simples. Rosé et à point sont ici deux degrés de cuisson traditionnels en bistrot, servis selon la préférence plutôt qu'un seuil de sécurité ; les températures ci-dessous vous laissent choisir. Bien reposer l'agneau et terminer les flageolets dans le jus de cuisson relie tous les éléments.

Allergies

Produits laitiers, Céleri, Sulfites, Moutarde, Poisson

Régimes

Viande

Ingrédients

Produits frais

  • Gousses d'Ail4 finement émincées, 2 finement hachées6 gousse
  • romarin fraisfeuilles, finement ciselées2 c. à soupe
  • thym fraisfeuilles2 c. à soupe
  • oignon blancmoyen, finement émincé1 entier
  • Carottemoyennes, finement émincées2 entier
  • céleribranches, finement émincées2 entier
  • persil platfinement ciselé1 c. à soupe

Viande & volaille

  • Gigot d'Agneauentier, avec os2 kg

Produits laitiers & œufs

  • Beurre Doux20 g

Conserves & bocaux

  • filets d'anchoisà l'huile, coupés en deux dans la longueur6 entier
  • Bouillon de Pouletou fond d'agneau, de bonne qualité400 ml
  • Haricots Flageolets2 boîtes de 400 g, égouttées et rincées800 g

Épices & assaisonnements

  • Sel de mer en flocons1 c. à café
  • Poivre Noirfraîchement moulu1 c. à café

Huiles & condiments

  • Moutarde de Dijon2 c. à soupe
  • Huile d'Olive3 c. à soupe
  • vin blanc sec150 ml

Ustensiles

  • Thermomètre à Viande
  • Plat à Rôtir

Méthode

1

Sortir l'agneau du réfrigérateur. À l'aide d'un petit couteau bien aiguisé, pratiquer 24 incisions profondes d'environ 2 cm partout sur le gigot. Insérer une lamelle d'ail et une demi-filet d'anchois dans chaque incision, en les enfonçant fermement.

Env. 10 minutes
2

Dans un petit bol, mélanger la moutarde de Dijon, le romarin, le thym, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le sel et le poivre. Frotter cette pâte soigneusement sur toute la surface du gigot. Placer l'agneau sur une grille posée sur un plat à rôtir.

Env. 5 minutes
3

Laisser l'agneau reposer à découvert à température ambiante pendant 1 heure avant de le rôtir.

Env. 3 minutes
4

Préchauffer le four à 230°C (210°C chaleur tournante). Rôtir l'agneau à cette température élevée pendant 20 minutes jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée et commence à se colorer sur les bords.

Env. 20 minutes
5

Réduire la température du four à 180°C (160°C chaleur tournante). Poursuivre la cuisson 55 à 65 minutes de plus, en arrosant du jus de cuisson toutes les 20 minutes, jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande inséré dans la partie la plus épaisse du gigot, loin de l'os, affiche 60°C pour rosé ou 65°C à point — deux degrés de cuisson traditionnels en bistrot servis par préférence et non un seuil de sécurité : le minimum de sécurité propre à l'agneau est 63°C, que l'option à point dépasse déjà avec marge. La chaleur résiduelle élèvera encore la température de 3 à 4°C pendant le repos.

Env. 60 minutes
6

Transférer l'agneau sur un plat chaud, couvrir sans serrer de papier aluminium, et laisser reposer 20 à 25 minutes. Ne pas sauter ni raccourcir cette étape.

Env. 4 minutes
7

Pendant que l'agneau repose, placer le plat à rôtir à feu moyen sur la cuisinière. Ajouter la cuillère à soupe d'huile d'olive restante, puis l'oignon, la carotte et le céleri. Cuire, en remuant fréquemment, 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.

Env. 9 minutes
8

Verser le vin blanc et gratter tous les sucs caramélisés du fond du plat. Cuire 3 minutes jusqu'à réduction de moitié du vin.

Env. 3 minutes
9

Ajouter l'ail haché et cuire 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé.

Env. 2 minutes
10

Verser le bouillon, porter à frémissement, et cuire 10 minutes jusqu'à légère réduction et jusqu'à ce que les légumes soient parfaitement tendres.

Env. 10 minutes
11

Ajouter les flageolets égouttés et remuer pour bien les enrober du liquide de cuisson. Cuire 5 minutes jusqu'à ce que les haricots soient bien chauds et aient absorbé un peu du jus de cuisson.

Env. 5 minutes
12

Retirer du feu, incorporer le beurre et le persil, et rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre.

Env. 3 minutes
13

Découper l'agneau à table, en servant des tranches épaisses sur les flageolets avec le jus de cuisson nappé généreusement sur le tout.

Env. 4 minutes