Vitello Tonnato Végétalien
25 min · 9 étapes
Moyen : 31–60 min ou 7–12 étapes
À propos de ce plat
Ce plat italien élégant réinvente le classique en chef-d'œuvre végétal, mettant en vedette des tranches de cœur de palmier marinées dans une sauce soyeuse et umami sans thon, à base de haricots blancs et d'algues, servies froides avec du citron vif et des câpres pour une entrée raffinée.
Allergies
Sésame
Régimes
Végétalien
Ingrédients
Produits frais
- Jus de citronfraîchement pressé30 ml
- Ailémincé2 gousses
- Persil fraisfinement haché15 ml
- Feuilles de thym frais5 ml
- Zeste de citronzesté1 citron
Conserves et bocaux
- Cœur de palmier en conserveégoutté et tamponné400 g
- Haricots blancs en conserveégouttés et rincés240 g
- Câpreségouttées15 ml
- Câpres non-pareillespour la garniture15 ml
Produits secs
- Feuilles de noriémiettées10 g
Épices et Assaisonnements
- Sel de mer2,5 ml
- Poivre noir1,25 ml
Huiles et Condiments
- Huile d'olive extra vierge60 ml
- Moutarde de Dijon5 ml
Ustensiles
- Couteau affûté
- Planche à découper
- Plat de service
- Microplane ou zesteur
- Presse-agrumes
- Cuillères doseuses
- Film plastique
- Robot culinaire
Méthode
Trancher le cœur de palmier dans le sens de la longueur en lamelles de 3 mm d'épaisseur et les disposer en une seule couche sur un plat de service.
Émincer l'ail, hacher finement le persil, émietter les feuilles de nori et zester le citron, en gardant chaque ingrédient préparé à part.
Ajouter les haricots blancs, le nori émietté, l'ail émincé, la moutarde de Dijon, les câpres égouttées, le sel de mer et le poivre noir dans un robot culinaire.
Actionner le robot par à-coups 6 à 8 fois jusqu'à ce que le mélange soit grossier mais cohérent, avec des morceaux de haricots et de nori encore visibles.
Avec le robot en marche à basse vitesse, verser lentement l'huile d'olive extra vierge en filet jusqu'à ce que la sauce atteigne une consistance versable.
Ajouter le jus de citron fraîchement pressé et actionner une fois de plus jusqu'à incorporation. Goûter la sauce et ajuster le sel ou le jus de citron au besoin.
Verser généreusement la sauce tonnato sur les tranches de cœur de palmier, en veillant à ce que chaque morceau soit uniformément nappé.
Couvrir hermétiquement le plat de film plastique et réfrigérer pendant au moins 2 heures, permettant aux saveurs de se marier et au cœur de palmier d'absorber la sauce.
Juste avant de servir, garnir le plat de persil frais haché, de feuilles de thym, de câpres non-pareilles supplémentaires et d'une généreuse pincée de zeste de citron.