Alcachofras Braseadas com Ervilhas e Estragão
80 min · 13 etapas
Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas
Sobre este prato
Alcachofras inteiras são preparadas até o coração macio e braseadas lentamente em vinho branco e caldo até ficarem derretidamente macias, finalizadas com ervilhas doces de primavera, estragão fresco e um pedaço de manteiga fria que liga o líquido de cozimento em um molho brilhante, digno de restaurante.
Alergias
Laticínios, Sulfitos
Dietas
Vegetariano
Ingredientes
Produtos frescos
- Alcachofras Pequenas8
- Limõescortados ao meio2
- Ervilhasfrescas ou congeladas300 g
- Cebola Brancapicada finamente1 média
- Shallotscortadas finamente2
- Dentes de Alhocortados finamente3 dentes
- Estragão Frescorasgado grosseiramente10 g
- Salsa Lisafinamente picada15 g
Laticínios e ovos
- Manteiga sem Salfria e cortada em cubos, dividida30 g
Conservas e potes
- Caldo de Legumesde boa qualidade250 ml
Produtos secos
- Açúcar Refinado1 col. chá
Especiarias e temperos
- Bouquet Garnifolha de louro, ramo de tomilho, talos de salsa lisa1
- Fleur de Sela gosto
- Pimenta-brancamoída na horaa gosto
Óleos e condimentos
- Azeite de Oliva2 col. sopa
- Vinho Branco Seco150 ml
Utensílios
- Frigideira larga de fundo grosso ou caçarola rasa
- Descascador de legumes
- Faca de chef
- Tigela grande
- Papel manteiga
- Espeto
- Pano de cozinha limpo
Método
Encha uma tigela grande com água fria e esprema o suco de um limão, deixando cair as metades espremidas. Trabalhando uma alcachofra de cada vez, arranque as folhas externas duras e escuras até chegar às folhas internas pálidas e macias.
Corte 2 cm do topo de cada alcachofra com uma faca afiada, depois descasque o talo e a base com um descascador de legumes. Corte cada alcachofra ao meio no sentido do comprimento e esfregue imediatamente todas as superfícies cortadas com a metade de limão restante, deixando cair as peças prontas na água acidulada conforme trabalha.
Escorra e seque bem as metades de alcachofra em um pano de cozinha limpo.
Aqueça o azeite e metade da manteiga fria em uma frigideira larga de fundo grosso ou caçarola rasa em fogo médio-alto até a manteiga espumar e baixar. Coloque as metades de alcachofra com o lado cortado para baixo em uma única camada e sele sem mexer por 4-5 minutos até dourarem bem.
Vire as metades de alcachofra e doure o outro lado por 2 minutos, depois retire para um prato.
Reduza o fogo para médio-baixo. Adicione a cebola e as chalotas à mesma frigideira e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 6-8 minutos até ficarem completamente macias e começarem a ficar douradas translúcidas.
Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto até ficar aromático mas sem dourar.
Despeje o vinho branco e raspe os pedacinhos caramelizados do fundo da frigideira. Deixe borbulhar e reduzir pela metade, cerca de 3 minutos.
Devolva as alcachofras à frigideira, com o lado cortado para cima. Despeje o caldo de legumes, adicione o açúcar e o bouquet garni, e tempere generosamente. O líquido deve chegar até a metade das alcachofras.
Cubra com um cartucho (um círculo de papel manteiga pressionado diretamente sobre a superfície) e a tampa da frigideira. Deixe braseando em fogo baixo por 25-30 minutos até os corações de alcachofra cederem facilmente ao serem espetados com um espeto.
Retire a tampa e o cartucho, adicione as ervilhas e cozinhe sem tampa por 4 minutos até as ervilhas ficarem macias e o líquido de brasear ter reduzido a uma poça escassa e saborosa.
Retire o bouquet garni. Fora do fogo, adicione os cubos de manteiga fria restantes e gire a frigideira constantemente até cada pedaço estar totalmente incorporado e o molho estar brilhante e levemente engrossado.
Polvilhe com estragão e salsa, prove e corrija o tempero com fleur de sel e pimenta branca, e sirva imediatamente direto da frigideira.