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Carré de Cordeiro com Crosta de Ervas

Carré de Cordeiro com Crosta de Ervas

Francesa
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65 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

65 min · 14 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

610 kcalpor pessoa
Proteínas 48g
Carboidratos 14g
Gorduras 38g

Sobre este prato

Carrés de cordeiro à francesa são selados com força de todos os lados até formarem uma crosta dourada profunda, depois cobertos com uma mistura de mostarda Dijon e farinha de rosca com ervas, tostada na própria gordura do cordeiro, antes de um rápido assado final que garante um interior rosado e macio, ao ponto malpassado.

Alergias

Laticínios, Glúten, Mostarda, Peixe

Dietas

Carne

Ingredientes

Produtos frescos

  • Dentes de Alhofinamente picados4 dentes
  • Echalotafinamente picada1
  • Salsinha Fresca de Folha Lisafinamente picada25 g
  • Estragão Frescofinamente picado15 g
  • Tomilho Frescofolhas retiradas dos caules10 g
  • Alecrim Frescofinamente picado10 g
  • Raspas de Limãofinamente ralada1 colher de chá

Carne e aves

  • Carré de Cordeiro Aparadocom 7-8 ossos cada, aparadas do excesso de gordura2 unidades

Peixe e marisco

  • Filé de Anchovaescorrida e triturada até formar uma pasta1

Laticínios e ovos

  • Manteiga sem Sal30 g

Produtos secos

  • Pão de Fermentação Natural Branco de um Diasem casca, rasgado em pedaços grosseiros120 g

Especiarias e temperos

  • Sal Marinho em Flocos2 colheres de chá
  • Pimenta-do-Reinomoída na hora1 colher de chá

Óleos e condimentos

  • Óleo Neutrode uva ou de girassol2 colheres de sopa
  • Mostarda Dijon3 colheres de sopa
  • Mostarda em Grãos1 colher de sopa
  • Azeite de Oliva Extra Virgem2 colheres de sopa

Utensílios

  • Frigideira própria para forno
  • Processador de alimentos
  • Faca de chef
  • Tábua de corte
  • Tigela de mistura
  • Grelha de arrefecimento
  • Termómetro de carne
  • Faca de trinchar

Método

1

Retire os carrés do frigorífico 1 hora antes de cozinhar para que fiquem completamente à temperatura ambiente.

Aprox. 60 minutos
2

Seque bem os carrés com papel de cozinha e tempere generosamente todas as superfícies, incluindo os ossos, com o sal marinho e a pimenta-preta.

Aprox. 5 minutos
3

Triture o pão de fermentação natural no processador de alimentos até obter uma farinha de rosca grosseira, com cerca de 3-4 mm.

Aprox. 3 minutos
4

Pique finamente o alho, a chalota, a salsa, o estragão, o tomilho e o alecrim.

Aprox. 10 minutos
5

Junte a mostarda Dijon, a mostarda em grão, a anchova picada e a raspa de limão numa tigela pequena e mexa até ficar homogéneo.

Aprox. 3 minutos
6

Derreta a manteiga numa frigideira pequena em lume médio até fazer espuma. Junte a chalota e o alho e cozinhe, mexendo, até amolecerem e ficarem translúcidos, cerca de 3 minutos.

Aprox. 3 minutos
7

Junte a farinha de rosca e mexa constantemente até ficar dourada e com aroma tostado, cerca de 4 minutos, depois transfira para uma tigela e deixe arrefecer até à temperatura ambiente.

Aprox. 4 minutos
8

Misture as ervas picadas e o azeite na mistura de farinha de rosca já fria, até ficar tudo bem incorporado. Prove e ajuste o tempero.

Aprox. 2 minutos
9

Pré-aqueça o forno a 220°C (200°C com ventoinha/425°F), com a grelha na posição meio-alta. Aqueça uma frigideira grande própria para forno em lume alto até fumegar, junte o óleo neutro e sele os carrés com a gordura virada para baixo durante 3 minutos, até ficarem bem dourados.

Aprox. 6 minutos
10

Vire e sele o lado da carne durante 2 minutos, depois segure cada carré na vertical com uma pinça e sele as pontas do lado dos ossos durante 1 minuto cada. Transfira para uma grelha colocada sobre um tabuleiro de forno e deixe repousar 5 minutos, até deixar de libertar vapor.

Aprox. 8 minutos
11

Pincele generosamente a camada de gordura e as superfícies de carne de cada carré com a mistura de mostarda, deixando os ossos sem cobertura, depois pressione firmemente a crosta de farinha de rosca com ervas sobre as superfícies com mostarda, formando uma camada uniforme de cerca de 5 mm.

Aprox. 5 minutos
12

Asse até que um termómetro de carne inserido na parte mais grossa do lombo, afastado do osso, marque 57°C (135°F) para o ponto malpassado — cerca de 12-15 minutos; verifique a temperatura aos 12 minutos para evitar que cozinhe demais.

Aprox. 14 minutos
13

Retire do forno e deixe repousar destapado sobre a grelha durante 10 minutos — não cubra com papel de alumínio, pois a crosta ficaria húmida e perderia a crocância. O calor residual fará subir a temperatura do centro para cerca de 60°C (140°F) durante o repouso; este é o ponto malpassado e os carrés estão prontos a trinchar. Se preferir o cordeiro mais bem passado, volte a colocá-lo no forno antes do repouso e continue a assar até 63°C (145°F), em vez de esperar que o repouso o leve a esse ponto.

Aprox. 10 minutos
14

Trinche entre os ossos em costeletas individuais com uma faca de trinchar afiada, mantendo a crosta intacta, e disponha numa travessa de servir aquecida.

Aprox. 3 minutos