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Fatayer bi Sabanekh (Pastéis Libaneses de Espinafre)

Fatayer bi Sabanekh (Pastéis Libaneses de Espinafre)

Médio Oriente
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75 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

75 min · 9 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

552 kcalpor pessoa
Proteínas 16g
Carboidratos 84g
Gorduras 17g

Sobre este prato

Pequenos pastéis triangulares e dourados de massa levedada escondem um recheio ácido e cítrico de espinafre picado, sumagre e melaço de romã, dobrados e selados antes de irem ao forno até ficarem estaladiços. São melhores ainda mornos, direto do tabuleiro.

Alergias

Glúten, Frutos de casca rija

Dietas

Vegano

Ingredientes

Produtos frescos

  • Espinafre Frescofinamente picado400 g
  • Cebolafinamente picado1
  • Sumo de limãoespremido na hora1 col. sopa

Produtos secos

  • farinha de trigo branca forte para pãomais para polvilhar400 g
  • Fermento biológico seco instantâneoum envelope7 g
  • açúcar refinado1 col. chá
  • água morna220 ml
  • Pinhões30 g

Especiarias e temperos

  • Sal finodividido, para a massa e o recheio1,5 col. chá
  • Sumagre1 col. sopa
  • Pimenta-do-reino pretamoída na hora0,5 col. chá

Óleos e condimentos

  • Azeite de oliva extra virgemmais para pincelar45 ml
  • Melaço de Romã1 col. sopa

Utensílios

  • Tigela de mistura
  • Tábua de corte
  • Faca afiada
  • Escorredor
  • Rolo de massa
  • Tabuleiro de forno
  • Pincel de cozinha

Método

1

Numa tigela grande, misture a farinha, o fermento, o açúcar e metade do sal. Faça uma cavidade no centro, deite a água morna e o azeite, e misture até obter uma massa mole e irregular.

Aprox. 5 minutos
2

Coloque a massa sobre uma superfície ligeiramente enfarinhada e sove durante 8 minutos até ficar lisa e elástica.

Aprox. 8 minutos
3

Molde a massa em bola, coloque numa tigela untada, cubra com um pano limpo e deixe levedar num local morno até dobrar de tamanho, cerca de 1 hora.

Aprox. 2 minutos
4

Entretanto, pique finamente o espinafre e a cebola. Coloque o espinafre num escorredor, polvilhe com o sal restante e aperte firmemente com as mãos para retirar o excesso de líquido.

Aprox. 6 minutos
5

Transfira o espinafre espremido e a cebola para uma tigela e misture o sumagre, o melaço de romã, o suco de limão, os pinhões e a pimenta preta.

Aprox. 4 minutos
6

Esmurre a massa levedada e divida em 16 porções iguais. Estenda cada porção num círculo de 10 centímetros sobre uma superfície ligeiramente enfarinhada.

Aprox. 12 minutos
7

Coloque uma colher de chá cheia de recheio no centro de cada círculo. Junte três bordas sobre o recheio e belisque firmemente ao longo das junções para selar um pastel triangular.

Aprox. 15 minutos
8

Disponha os fatayer em tabuleiros forrados, pincele com azeite e leve ao forno a 220°C, ou 200°C em forno ventilado, ou nível 7 do gás, até dourarem, cerca de 20 minutos.

Aprox. 20 minutos
9

Retire do forno e deixe arrefecer alguns minutos no tabuleiro antes de servir morno.

Aprox. 3 minutos