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Gratin de Cardos com Tutano

Gratin de Cardos com Tutano

Francesa
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122 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

122 min · 11 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

520 kcalpor pessoa
Proteínas 18g
Carboidratos 28g
Gorduras 36g

Sobre este prato

Costelas de cardo escaldadas, despojadas de sua medula amarga e brasadas até ficarem sedosas, são dispostas em camadas com rico tutano e cobertas com um béchamel de Gruyère — a tradição lionesa que transforma um vegetal negligenciado em algo genuinamente extraordinário. Assado até o tutano derreter no molho e o topo ficar bem dourado, este é um acompanhamento de ocasião especial com verdadeira profundidade.

Alergias

Laticínios, Glúten

Dietas

Carne

Ingredientes

Produtos frescos

  • Talos de cardofolhas e espinhos aparados, cortados em pedaços de 8 cm1,5 kg
  • cebola brancadescascada e cortada ao meio1 pequena
  • salsa lisapicada fino, para finalizar1 col. sopa

Carne e aves

  • Tutanode ossos de fêmur cortados, retirado e fatiado em rodelas de 1 cm300 g

Laticínios e ovos

  • Manteiga sem Sal50 g
  • Leite integralmorno700 ml
  • Queijo gruyèreralado fino120 g
  • Parmesãoralado fino30 g

Conservas e potes

  • Caldo de Carnede boa qualidade150 ml

Produtos secos

  • Farinha de trigo comumpara o branco2 col. sopa
  • Farinha de trigo comum50 g

Especiarias e temperos

  • Sal finopara o branco1 col. chá
  • Cravos-da-índia2 inteiros
  • Folha de Louro Fresca1 inteira
  • Noz-Moscada Inteirapara ralar1 inteira
  • sal marinho fino1 col. chá
  • Pimenta-brancamoída na hora0,5 col. chá

Óleos e condimentos

  • Suco de Limãoespremido na hora2 col. sopa

Utensílios

  • Panela grande
  • Panela grossa
  • Batedor de arame
  • Travessa de gratin oval de 30 cm
  • Termômetro de leitura instantânea

Método

1

Retire as fibras de cada pedaço de cardo como faria com o aipo, puxando as fibras da borda externa. Esfregue imediatamente as superfícies cortadas com suco de limão para evitar escurecimento. Encha uma panela grande com 4 litros de água fria e incorpore batendo as 2 colheres de sopa de farinha, o suco de limão e 1 colher de chá de sal para fazer um branco.

Aprox. 14 minutos
2

Leve o branco a ferver em fogo alto, adicione os pedaços de cardo, reduza para uma fervura suave constante, e cozinhe por 35 minutos até uma faca deslizar sem resistência. Escorra, enxágue em água fria, e reserve num pano limpo.

Aprox. 36 minutos
3

Deixe as rodelas de tutano de molho numa tigela de água gelada levemente salgada por 20 minutos para retirar qualquer sangue, depois escorra e seque.

Aprox. 2 minutos
4

Espete os cravos nas metades de cebola. Combine o leite morno, o caldo de carne, a cebola espetada, e a folha de louro numa panela em fogo médio-baixo e infusione por 10 minutos sem ferver. Retire a cebola e a folha de louro e descarte.

Aprox. 12 minutos
5

Derreta a manteiga numa panela grossa em fogo médio até a espuma baixar. Adicione os 50g de farinha e mexa constantemente com uma colher de pau por 2 minutos até o roux cheirar levemente a nozes mas permanecer pálido.

Aprox. 4 minutos
6

Retire a panela do fogo e despeje a mistura de leite infusionado num fio constante, batendo vigorosamente para evitar grumos. Volte ao fogo médio e cozinhe, mexendo constantemente, por 8 minutos até o molho engrossar o suficiente para cobrir o dorso de uma colher.

Aprox. 9 minutos
7

Retire o béchamel do fogo, incorpore 80g do Gruyère, todo o Parmesão, a pimenta branca e uma generosa raspa de noz-moscada. Prove e ajuste o sal.

Aprox. 3 minutos
8

Pré-aqueça o forno a 200°C, ou 180°C em forno ventilado, ou nível 6 do gás. Unte generosamente com manteiga um travessa de gratinar oval de 30 cm.

Aprox. 3 minutos
9

Disponha metade dos pedaços de cardo numa única camada sobreposta na travessa. Distribua metade das rodelas de tutano uniformemente sobre os cardos. Coloque com uma colher metade do béchamel por cima. Repita com os cardos, tutano, e béchamel restantes, terminando com uma camada lisa de molho.

Aprox. 8 minutos
10

Espalhe os 40g de Gruyère restantes uniformemente por cima. Leve ao forno e asse por 25 minutos até a superfície ficar bem dourada e borbulhar nas bordas e a temperatura interna do gratin marcar pelo menos 75°C num termômetro de leitura instantânea.

Aprox. 26 minutos
11

Deixe o gratin descansar 5 minutos antes de servir, depois salpique com a salsa picada.

Aprox. 5 minutos