Gratin de Macarrão Vegano ao Queijo de Caju
67 min · 12 etapas
Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas
Sobre este prato
Deixar as castanhas de caju cruas de molho durante a noite e batê-las com levedura nutricional, missô e um toque de mostarda cria um bechamel genuinamente sedoso e profundamente saboroso que rivaliza com qualquer versão láctea — finalizado sob o grill para uma crosta dourada e borbulhada.
Alergias
Glúten, Soja, Mostarda, Frutos de casca rija
Dietas
Vegano
Ingredientes
Produtos frescos
- Dentes de Alhopicados finamente2 dentes
- Cebolapicada finamente1 média
Laticínios e ovos
- Bebida de aveia sem açúcar750 ml
Produtos secos
- Castanha de Caju Cruade molho durante a noite e escorridas200 g
- Macarrão seco350 g
- Levedura Nutricional4 colheres de sopa
- Amido de milho2 colheres de sopa
- farinha panko40 g
Especiarias e temperos
- alho em pó0,5 colher de chá
- cebola em pó0,5 colher de chá
- Noz-moscada moída0,25 colher de chá
- sal marinho finomais para a água da massa1 colher de chá
- Pimenta-branca0,5 colher de chá
- Páprica Defumada1 colher de chá
Óleos e condimentos
- pasta de missô branco1 colher de sopa
- Mostarda Dijon1 colher de chá
- vinagre de maçã1 colher de chá
- Azeite de Oliva2 colheres de sopa
- Azeite de Olivapara a cobertura de farinha1 colher de sopa
Utensílios
- Liquidificador potente
- Frigideira larga própria para forno ou caçarola
- Tigela pequena
Método
Escorra e enxágue as castanhas de caju de molho. Meça e prepare todos os ingredientes restantes: pique a cebola, pique o alho, e misture o panko com 1 colher de sopa de azeite e a páprica defumada numa tigela pequena. Pré-aqueça o forno a 200°C (180°C com ventilação).
Leve uma panela grande de água bem salgada a ferver em fogo alto. Adicione o macarrão e cozinhe por 2 minutos a menos do que a embalagem indica, até ficar firmemente al dente — terminará de cozinhar no forno.
Escorra o macarrão, misture imediatamente com um fio de azeite para evitar que grude, e reserve.
Adicione as castanhas de caju escorridas, o leite de aveia, a água, a levedura nutricional, o missô, a mostarda Dijon, o vinagre de maçã, o alho em pó, a cebola em pó, a noz-moscada, o sal, a pimenta branca e o amido de milho a um liquidificador potente. Bata em velocidade alta por 2 minutos até ficar totalmente liso e sem grãos.
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite numa frigideira larga própria para forno ou caçarola em fogo médio. Adicione a cebola picada e cozinhe por 8 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar macia, translúcida e levemente dourada nas bordas.
Adicione o alho picado e cozinhe por 1 minuto, mexendo constantemente, até ficar perfumado.
Despeje o molho de caju batido na frigideira e cozinhe em fogo médio, mexendo continuamente, por 5–7 minutos até o molho engrossar visivelmente e cobrir as costas de uma colher.
Retire a frigideira do fogo. Incorpore o macarrão al dente ao molho até cada pedaço ficar uniformemente coberto. Prove e ajuste o tempero.
Espalhe a cobertura de panko com páprica uniformemente sobre a superfície do gratin sem pressionar.
Asse na prateleira do meio do forno pré-aquecido por 15 minutos, até o molho borbulhar nas bordas e a cobertura de farinha ficar bem dourada.
Mude o forno para a função grill e grelhe por 3–4 minutos até a crosta ficar borbulhada e crocante — observe de perto, pois pode queimar rapidamente.
Deixe descansar 5 minutos antes de servir.