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Aşure (Pudín de Noé)

Aşure (Pudín de Noé)

Oriente Medio
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145 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

145 min · 8 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

350 kcalpor persona
Proteínas 8g
Carbohidratos 65g
Grasas 8g

Sobre este plato

Un contundente pudín turco de trigo, garbanzos y alubias cocidos a fuego lento hasta que estén tiernos con fruta seca, nueces y especias cálidas, terminado con semillas de granada según la tradición del pudín de Noé.

Alergias

Gluten, Frutos secos

Dietas

Vegano

Ingredientes

Productos frescos

  • Ralladura de naranjasolo la ralladura, de una naranja1
  • Semillas de Granadapara decorar40 g

Productos secos

  • Granos de trigo enterosen remojo toda la noche100 g
  • Garbanzos Secosen remojo toda la noche50 g
  • Alubias Blancas Secasen remojo toda la noche50 g
  • Arroz de grano corto50 g
  • Aguapara cocinar, añadiendo más si es necesario2000 ml
  • azúcar extrafino200 g
  • albaricoques secospicados60 g
  • Pasas60 g
  • nuecespicadas40 g

Especias y condimentos

  • Rama de Canela1

Aceites y salsas

  • Agua de rosas15 ml

Utensilios

  • Olla grande
  • Bol
  • Colador
  • Cuchillo afilado
  • Tabla de cortar
  • Cucharón

Método

1

Enjuaga por separado el trigo, los garbanzos y las alubias blancas, coloca cada uno en su propio bol, cúbrelos generosamente con agua fría y déjalos en remojo toda la noche.

Aprox. 8 minutos
2

Al día siguiente, escurre y enjuaga el trigo, los garbanzos y las alubias en remojo.

Aprox. 5 minutos
3

Pon el trigo en un cazo grande, cúbrelo generosamente con agua y cuece a fuego lento hasta que esté tierno, añadiendo más agua si es necesario.

Aprox. 60 minutos
4

Añade los garbanzos y las alubias escurridas al cazo y sigue cociendo a fuego lento hasta que todos los cereales y legumbres estén tiernos.

Aprox. 30 minutos
5

Incorpora el arroz, el resto del agua, el azúcar, la rama de canela y la ralladura de naranja, y cuece a fuego lento, removiendo a menudo, hasta que el arroz esté cocido y el pudín haya espesado hasta una consistencia de papilla ligera.

Aprox. 25 minutos
6

Incorpora los orejones de albaricoque picados, las pasas y las nueces, y cuece a fuego lento unos minutos más para ablandar la fruta.

Aprox. 8 minutos
7

Retira la rama de canela, incorpora el agua de rosas y reparte el pudín en cuencos para servir con un cucharón.

Aprox. 5 minutos
8

Espolvorea cada cuenco con semillas de granada antes de servir, frío o a temperatura ambiente.

Aprox. 4 minutos