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Ezme

Ezme

Oriente Medio
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20 minutos
4 personas
Fácil≤30 min y ≤6 pasos

20 min · 4 pasos

Fácil: ≤30 min y ≤6 pasos

70 kcalpor persona
Proteínas 1g
Carbohidratos 9g
Grasas 4g

Sobre este plato

Un aderezo turco picante de tomate, pimientos y cebolla finamente picados, realzado con melaza de granada y pimienta de Alepo.

Alergias

Ninguna

Dietas

Vegano

Ingredientes

Productos frescos

  • Tomatesfinamente picados4
  • Pimiento Rojosin semillas y finamente picado1
  • Pimiento Verdesin semillas y finamente picado1
  • Cebolla Moradafinamente picada1
  • Dientes de Ajomachacado1
  • perejil de hoja planafinamente picado15 g

Especias y condimentos

  • Pimienta de Alepo1 cdta
  • Comino Molido0,5 cdta
  • sal fina de mar0,5 cdta

Aceites y salsas

  • Melaza de Granada1 cda
  • aceite de oliva virgen extra3 cda
  • Zumo de Limón1 cda

Utensilios

  • Cuchillo afilado
  • Tabla de cortar
  • Cuenco para mezclar

Método

1

Pica finamente los tomates, el pimiento rojo, el pimiento verde, la cebolla roja y el ajo, manteniendo los trozos lo más pequeños y uniformes posible.

Aprox. 12 minutos
2

Vierte las verduras picadas en un cuenco para mezclar junto con el perejil picado.

Aprox. 2 minutos
3

Incorpora la melaza de granada, el aceite de oliva virgen extra, el zumo de limón, la pimienta de Alepo, el comino molido y la sal fina marina.

Aprox. 3 minutos
4

Machaca ligeramente la mezcla con un tenedor hasta que empiece a soltar su jugo, luego deja reposar 10 minutos antes de servir.

Aprox. 3 minutos