Pan Barbari
57 min · 11 pasos
Medio: 31–60 min o 7–12 pasos
Sobre este plato
Un pan plano persa grueso y estriado, con una corteza dorada y brillante y una miga tierna y elástica, perfumado con nigella y semillas de sésamo.
Alergias
Gluten, Sésamo
Dietas
Vegano
Ingredientes
Productos secos
- harina de fuerza para pan500 g
- Levadura seca instantáneaun sobre7 g
- azúcar extrafino5 g
- agua tibia330 ml
- Harina Normalpara la pasta de barnizar15 g
- Aguapara la pasta de barnizar60 ml
- Semillas de Sésamo Blancopara espolvorear10 g
Especias y condimentos
- Sal fina10 g
- Semillas de Nigellapara espolvorear5 g
Aceites y salsas
- aceite de olivamás un poco para el bol15 ml
Utensilios
- Cazo pequeño
- Bol para mezclar
- Paño de cocina
- Bandeja de horno
Método
Bate la harina común con el agua en un cazo pequeño y cocina a fuego bajo, removiendo constantemente, hasta que espese formando una pasta lisa, luego reserva para que se enfríe.
Mezcla la harina de fuerza, la levadura, el azúcar y la sal fina en un bol grande.
Añade el agua tibia y el aceite de oliva, y mezcla hasta formar una masa blanda y pegajosa.
Amasa sobre una superficie enharinada hasta que esté lisa y elástica.
Coloca la masa en un bol engrasado, cúbrela con un paño de cocina y déjala en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño, aproximadamente 1 hora.
Vuelca la masa, divídela en 2 porciones iguales y estira cada una en un óvalo de unos 30 centímetros de largo.
Coloca los óvalos en una bandeja de horno, cubre sin apretar y deja reposar 15 minutos.
Calienta el horno a 240 grados.
Extiende la pasta de barnizar ya fría sobre la superficie de cada pan y usa los dedos para marcar surcos profundos a lo largo de la masa.
Esparce las semillas de nigella y de sésamo por encima, presionando ligeramente para que se adhieran.
Hornea hasta que esté muy dorado y suene hueco al golpearlo por debajo, unos 18 minutos.